| Avtor |
Sporočilo |
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
 Objavljeno:
28 Mar 2008 10:47 |
 
|
Vedve kar vprašajta, če vama kaj ne bo jasno. če bomo le vedele, vama bomo pomagale :D  |
|
|
|
|
|
*arabic_girl*
Začetnica
Pridružen/-a: 28.03. 2008, 01:32
Prispevkov: 4
|
| Objavljeno:
28 Mar 2008 13:26 |
|
no nej vas tudi jaz use lepo pozdravim prvo  in se zahvalim za lepo dobrodošlico z strani ele... 
no drugače sem se odločila da bi rada shujšala malo in pridobila želeno postavo...visoka sem 165 tehtam pa 64kg (stara sem 22)...če ne zdaj še kaj več!  skratka sem na študiju in odkar sem sama svoj "kuhar" sem se zredila....zato bi rada shujšala...za par kilogramov vsaj da dobim motivacijo ker to res rabim....želim si shujšat ampak nisem zeloooo motivirana in mislim če bi shujšala vsaj malo bi imela več motivacije...zato bom zelo rabila vas tukaj se mi zdi  drugače pa že imam vprašanje za vas...že sedaj sem z svojim oprsjem vse prej kot zadovoljna pa me zanima kako lahko ta dieta vpliva na oprsje glede velikosti?obstaja možnost zmanjšanja? pa ali katera ve ali lahko jemanje tabletk vpliva na hujšanje v smislu da zavira hujšanje? hvala za odgovore že v naprej  |
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
28 Mar 2008 13:39 |
|
Dobrodošla še z moje strani
Po moje ti bi za dvig motiviranosti koristilo, če se nam pridno oglašaš Z veseljem ti bomo pomagale Z oprsjem je pa (na žalost) tako- meni se najprej tam pozna, če shujšam  . Smo si pa verjetno različne 
Če misliš na KT, po moje nimajo vpliva na hujšanje. , ker jih ne jemljem. Mogoče ti zna pomagati katera druga. |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
28 Mar 2008 13:52 |
|
dobrodošla! 
oprsje se bo žal zmanjšalo (ni pa nujno, glede na to, da nimaš namena veliko shujšati). glede tabletk pa tudi jaz ne vem. sama tabletka ti teže ne bo dvignila, dvigne pa apetit in nekatere zadržujejo vodo. in po moje je povečan apetit problem v tabletkah in ne samo zastajanje vode, ker je to kvečjemu kilogram ali pa dva. |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
mojsoncek
Profi
Pridružen/-a: 06.03. 2008, 11:02
Prispevkov: 1465
Kraj: Žiri
|
| Objavljeno:
29 Mar 2008 16:46 |
|
Dobrodoslica vsem novim se z moje strani!
Sem ful vesela, da se tale krog tako lepo siri. Saj veste, vec glav, vec ve! Jaz  za vse vas! |
_________________
"You don't have to be great to start, but you have to start to be great." - Zig Ziglar |
|
|
|
|
ekica pekica
Začetnica
Pridružen/-a: 03.04. 2008, 14:34
Prispevkov: 3
|
| Objavljeno:
03 Apr 2008 17:48 |
|
Lepo pozdravljene!
Po dolgem času in po kar nekaj začetih in nedokončanih dietah sem se tudi jaz odločila, da bom shujšala tako, da bom jedla in ne stradala. Knjiga "Jem, torej hujšam" mi je s svojimi pristopi in načeli zelo všeč, zato sem o tej temi še malo pobrskala po spletu in vas našla. Pa sem se kar na hitro odločila, da se vam pridružim, ker ste očitno ena luštna "družinica".
No, pa da ne bom preveč dolga za taprvič, bi rada pohvalila sonjoh, si res dala dol 18 kg? Pa seveda tudi vse druge, ki ste pridne, da ne bo katera užaljena, ampak sonjah je (kot vidim) ena najaktivnejših članic, zato mi je tehle 18 res kar butnilo v oči.
Tiste, ki ste dale dol 10 in več kg - v kolikem času pa vam je to uspelo? Koliko časa ste vztrajale na prvi stopnji?
Moj cilj je shujšati vsaj 10 kg.
Pa še vprašanje:
ali smem po npr. testeninsko - zelenjavnem obroku pojesti jogurt ali košček sira? Po moje ne, ane da ne?
Lep dan vam želim! Pa po moje se bomo kar veliko brale... |
_________________
ku-ku, pa sem jaz tudi tu... |
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
03 Apr 2008 17:52 |
|
ekica pekica pozdravljena
Tole z 18 kilogrami je pa čisto relativno. Res da pohvale sonji, vendar ona jih "kao" mora izgubit 30 al nekaj takega. Torje je šla čez polovico. Torej če pogledamo elo, ki jih mora 12 in jih je izgubila tudi že 8, potem je to isto, kar se tiče procentov. No, jaz pa malo štrajkam, ker verjetno premalo gibljem, pa ker mi kuhajo drugi in me verjetno kdaj tudi nafarbajo, da ni mokice itd.
Jogurt po OH pa raje ne. Počakaj urco do dve in ga daj potem. |
_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
03 Apr 2008 17:55 |
|
dobrodošla, ekica pekica! |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
03 Apr 2008 18:12 |
|
Dobrodošla med nami
Ja, res je tako, kot pravi šefica. Več kot imaš viška  , hitreje ti gre na začetku dol. In prav imaš- beljakovin in OH ne smeš mešati. |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
03 Apr 2008 20:20 |
|
Uf, malo zaostajam, ampak vseeno spet lep pozdrav! (starim in novim) |
_________________
 |
|
|
|
|
ekica pekica
Začetnica
Pridružen/-a: 03.04. 2008, 14:34
Prispevkov: 3
|
| Objavljeno:
04 Apr 2008 14:51 |
|
Živjo!
Hvala, ela, za lepo dobrodošlico. Tu sem se javila že včeraj, a žal mi danes čas ne dopušča prav veliko "viset" tle  .
Hvala tudi drugim za lep sprejem. Počasi se prebijam čez prve dni, upam, da bo uspešno.
In seveda se strinjam, da je odvisno od tega, koliko kg imaš preveč, kako hitro bo šlo na začetku dol. Pa vseeno - če bom pridna in vztrajna, ali je možnost, da se v prvi stopnji (cca 3 mesece) znebim kakih 8 kg? Kot sem rekla - skupaj bi jih rada izgubila vsaj 10 (no, idealno bi bilo 12). Kake so vaše izkušnje?
Lep dan in objem vsem! |
_________________
ku-ku, pa sem jaz tudi tu... |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
04 Apr 2008 15:35 |
|
ekica pekica, ti odgovorim v čveku... in tam nadaljujmo debato :D |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
chookolada
Začetnica
Pridružen/-a: 09.04. 2008, 23:21
Prispevkov: 16
Kraj: Blizu Celja
|
| Objavljeno:
10 Apr 2008 23:46 |
|
Lepo pozdravljene :)
Sem nova tukaj in nekako me je začel zanimat Montignac.Knjigo sem kupila že lani pred poletjem,vendar je še nisem prebrala ,se bom morala spet spravit lepo od začetka in da naštudiram vse :).Sicer sem januarja začela z 90 dnevno ločevalno dieto in se uspešno v treh mesecih znebila 14kg ..sem tudi na vzdrževanju,vendar me moti edino to ker je zajtrk tako slab in pri montignacu je ravno za zajtrk fajn za papcat in takšne stvari so za jest,ki jih imam jaz ful rada ,ja pa na vzdrževanju nebi več neki shujšala.Tako da sem razmišljala,da bi probala še z montignacom .Sploh pa bi rada še do poletja shujšalaaaa  |
|
|
|
|
|
Mojca126
Čveka
Pridružen/-a: 27.03. 2008, 15:28
Prispevkov: 162
|
| Objavljeno:
11 Apr 2008 06:31 |
|
Super :) Pozdravljena med nami |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wLev4xO/]
[/url] |
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
11 Apr 2008 06:57 |
|
Super, nova članica. Začetek je obetaven Ti se nam kar pridruži Tudi me bi se rade znebile še kake kilce do poletja. Enim nam bo pa še do zime ostalo precej dela :pobuci |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
11 Apr 2008 09:37 |
|
jap, do zime  jaz upam, da mi prej gre dol, čeprav, če mi bo še naprej po par tednov stalo vse skupaj, bo res trajalo do zime. ampa, kilogramov nisem pridobila v enem mescu, zato jih tudi izgubila ne bom. :D
pa seveda, dobrodošla med nami, chookolada. čim več sodeluj z nami. to itak vsaki svetujem. :D |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
11 Apr 2008 11:53 |
|
| sonjah je napisal/a: |
| Enim nam bo pa še do zime ostalo precej dela :pobuci |
S tem sem mislila sebe, da ne bo pomote Ne boste se me tako hitro znebile  |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
11 Apr 2008 12:08 |
|
vemo. jaz pa sebe. :D :D |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
natasa77
nevztrajna
Pridružen/-a: 24.04. 2008, 20:05
Prispevkov: 265
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno:
24 Apr 2008 20:15 |
|
Še jaz se vam predstavim.
Kdaj bom pa začela, pa ne vem... |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
24 Apr 2008 20:53 |
|
|
|
|
|
|
|
