Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Ja, kr poročaj, kakšna je ta naprava. Js mam doma samo en res star orbitrack pa ni ravno fajn. Je že konc njegovih najboljših časov. Drgač pa če boš vstrajala, boš slej ko prej shujšala tut v noge in boke.
Pa lep dan :).

seveda ko se nacakam in dobim koncno to napravico vam vse porocam...je pa res da tudi moj orbitrack je star ze uffff ne bom raje razmisljala koliko....samo je bil ta leta le za prah in cunje gor nabirat, ko sem se koncno letos spravila k sebi, da sem ga zacela uporabljat.... je pa res, da mi je moral oce od takrat narediti ze dva "servisa" na njemu, ker sem ga ze ubozceka toliko izmucila :hihi

joj dejca ves kaj ti se moram povedati, vedno ko preberem kaksen tvoj prispevek vedno pogledam spodaj tvoj trakec....in ne bos verjela kaksno voljo mi da....bravo za izgubljene kilograme.... :pokal

Joj hvala Sabika :). Js sem tut vidla tle od ene punce gor, ko sem začela hujšat, da je mela nekaj čez 30 izgubljenih al neki takega, pa vidiš, da se da. Resnično se da, če se za to odločiš. Tko da kar nadaljuj in slej ko prej bomo na cilju :).
Se bom js tut spravila na orbitrack, ko bo kej deževno vreme. Drugače sem raje zunaj.

ja sej tudi jaz sem raje zunaj....sej zato sem pa zdaj ta problem resila tako, da imam orbitrak spravljen kr v garazi, in si ga ko se spravim na njega pripeljem ven in potem lepo na svezem zraku.....za laufat pa nisem....ne vem nekako mi ne disi....mogoce ce bi imela koga za zraven potem ja...tako da bi sla pa sama pa se ne morem in ne morem spravit zraven....
v zid

no sicer pa tud to mogoce pride se kdaj.... Embarassed

sem si pa vceraj na plano privlekla tudi trampolin, ker sem ravno nekje brala, da tudi to ce skaces po trampolinu zna biti koristno...tako da bom danes verjetno prakticirala tudi to....

Čveka Pridružen/-a: 10.09. 2008, 14:36 Prispevkov: 127

Sabika, pozdravljena. V slogi je moč in zato kar pogumno naprej. Sama sem takorekoč z lahkoto odvrgla 30 kg, zdaj pri zadnjih 15-ih mi je pa zaątekalo. Ampak se ne dam.

ČAW

sisi hvala za pozdravcke....ojej, sej vidim da si tudi ti tako pridna kot dejci....bravo punce.....

joj ves kaj sem te pozabila vprasati...kako dolgo pa se ze hranis ti po montiju? kako dolgo si rabila za tistih prvih 30 kg....drzim pesti zate da bodo sle se tiste dol, katere si se zelis.....

Začetnica Pridružen/-a: 17.08. 2009, 11:19 Prispevkov: 9

Pozdravljene. ČAW

Sem nova na forumu. Prejšnji teden sem se odločila, da moram nekaj naredit zase in se odločila, da začnem s prehranjevanjem po Montiju. Kar nekaj viška kg sem si nabrala letos spomladi, želim pa si izgubiti vsaj 8 kg. Za začetek bo to čisto dovolj. Ker sem glede Montija čisto bosa, mi bo seveda kakšen vaš nasvet še kako prav prišel.

pozdravcek tudi tebi.... ČAW

bos pa videla, da tu bos dobila polno nasvetov...sem tudi jaz med novimi tukaj in ti povem, da so super punce gor, ki ti takoj priskocijo na pomoc.....

Pozdravljena barbig. ČAW

tudi jaz sem nova na tem forumu pa morn najprej pohvalt vse- ste zlooo pridni! jaz se sicer še odločam za ta "šport", sam se mi zdi da bom s pondelkom kar začela, ka zaenkat še zbiram informacije kaj za zajtrk, kosilo in večerjo. upam da ne bom preveč sitna če bom spraševala Embarassed

pa pa in mirno noč- jest mam zdaj čas ka je mala šla že spat :hihi

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

U, nas je kar nekaj!

Punce, tanove in tastare, upam, da me vzamete nazaj... :moj

Itak :). Smo te že pogrešale :).

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

Hvala =)

Čveka Pridružen/-a: 24.08. 2009, 11:31 Prispevkov: 58

©e ena čisto sveľa ČAW

Po porodu mi je ostalo kar nekaj kilogramov. Verjetno tudi zato, ker sem pred prvo nosečnostjo precej shująala, potem pa sem ne nehala drľati vseh principov ločevalne dijete s katero sem shuhąala in sem dobila vse nazaj. Ker bi rada imela ąe enega dojenčka, potem po drugem ne bi ravno rada hodila okrog kot omara.

Danes pa sem si rekla, daimam vsega dovolj jezendokonca

in bom naredila nekaj zase Vesel

Na svojo srečo sem naąla ta forum in upam, da mi bo uspelo.

Dijete ąe ne poznam, pa upam, da mi boste pomagale, ker bom imela sto in eno neumno vpraąanje.

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

simonas je napisal/a:

Na svojo srečo sem naąla ta forum in upam, da mi bo uspelo.

Dijete ąe ne poznam, pa upam, da mi boste pomagale, ker bom imela sto in eno neumno vpraąanje.

Dobrodošla še enkrat! ČAW

Zapomni si, da nobeno vprašanje ni neumno. Res je, da je na veliko zadev že odgovorjenih, a ti bomo z veseljem odgovorile ponovno, sploh, ker je napisanih po več deset strani in verjamem, da se nikomur ne da vseh brati.

- za začetek predlagam, da si prebereš osnutek, ki je podan v podforumu Montignacova metoda. Še boljše je, da prebereš knjigo, ampak če želiš takoj začeti, bo osnutek dovolj, knjigo pa predelaj v miru. ;-)
- v veliko pomoč ti bodo tudi naši jedilniki, ki jih dnevno pišemo v podforumu Prva stopnja. Sem prepričana, da boš dobila ideje.
- karkoli te zanima, vprašaj v podforumu Zaupaj nam, kjer maš temo Rabim pomoč (bolj proti koncu strani).
- dobrodošla si tudi v ostalih temah, tudi čveku.

Za začetek toliko... Ostalo pa itak sproti. In verjemi, če sodeluješ na forumu, kjer smo ostali sotrpini, je lažje hujšati. Že zaradi pomoči, pa tudi zato, da skupaj "trpimo". :moj

Lp, Ela

Čveka Pridružen/-a: 24.08. 2009, 11:31 Prispevkov: 58

Hvala za topel sprejem in najlepąa hvala za napotke. Tako bom vedela kam in kako se obrniti, kje brati in kje začeti.

Dobrodošla simonas :). Sem si že mogla pogledat tvoje copatke in zdej vem, na koga se bom obrnila, ko bom začela nečake dobivat ;). Fuuul lepo!

Čveka Pridružen/-a: 24.08. 2009, 11:31 Prispevkov: 58

Hvala za dobrodošlico in za komentar.

Začetnica Pridružen/-a: 02.08. 2009, 11:21 Prispevkov: 7

hej hej

sem nova na forumu, zato vas vse najprej lepo pozdravljam...

s tem naÄŤinom prehranjevanja se ubadam Ĺľe pribliĹľno dva meseca in pol in do sedaj se je izkazalo za zelo uspeĹˇno... edina dieta na kateri sem zdrĹľala veÄŤ kot en teden...

lp

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli