Montignac Seznam forumov
 Pogosta vprašanja  •  Išči  •  Seznam članov  •  Skupine uporabnikov   •  Registriraj se  •  Tvoj profil  •  Zasebna sporočila  •  Prijava



Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Objavi novo temo   Odgovori na to temo  Montignac Seznam forumov » Zelenjavne jedi
Avtor Sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 17:37 Odgovori s citatom Back to top

20dag leče
1/2 kg svežih gob
1 čebula
2 stroka česna
5 dag arašidov
žlica olivnega olja
šopek drobnjaka
peteršilj
poper, sol

Lečo preberemo in namočimo čez noč. Naslednji dan vodo zamenjamo in lečo skuhamo. Na olju prepražimo narezane ali cele gobe. (Jed je najboljša z jurčki in lisičkami, a tudi s šampinjoni je zelo okusna.) Gobe začinimo s soljo in poprom ter dodamo drobno narezane arašide. Med lečo primešamo drobno narezano čebulo in česen, začinimo jo s soljo, poprom in potresemo s sesekljanim drobnjakom. Jed lahko zmešamo kot rižoto, ali pa ponudimo lečo kot prilogo.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
flicka
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 17:43 Odgovori s citatom Back to top

Zanima me samo, za koliko oseb je to?
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 18:41 Odgovori s citatom Back to top

leče ne smem k mesu, ne? Embarassed

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 19:51 Odgovori s citatom Back to top

Za 3-4 osebe-odvisno, kakšni jedci so Embarassed Jaz leče ne kombiniram z mesom, lahko pa, da se motim Ne vem
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
potka
Mojstrica
Mojstrica


Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 19:58 Odgovori s citatom Back to top

Lece ne kombiniras z mesom (tako kot fizola ne).

potka :kuhar
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 20:16 Odgovori s citatom Back to top

Ja, čeprav en fižol baje lahko kombiniraš, samo ne vem a belega, al rjavega Ne vem Sem nekje prebrala Embarassed
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
potka
Mojstrica
Mojstrica


Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088

PrispevekObjavljeno: 08 Feb 2008 20:27 Odgovori s citatom Back to top

Sonjah, verjetno je bil zelen! (strocji)

potka jezik
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 09 Feb 2008 08:55 Odgovori s citatom Back to top

ja, stročjega lahko, za lečo pa sem tako ali tako mislila, da ne bo šlo...

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 09 Feb 2008 14:27 Odgovori s citatom Back to top

Ela, potka se le mal iz mene norca dela Rolling Eyes Potka jezik
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
bib_bib
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 03.06. 2009, 16:17
Prispevkov: 29

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2010 13:14 Odgovori s citatom Back to top

Leča lahko kombiniramo z mesom, saj je zelenjava in ima samo 35 GI!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwopaCL/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Hobotnica
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 11.06. 2012, 15:45
Prispevkov: 9

PrispevekObjavljeno: 07 Maj 2013 17:05 Odgovori s citatom Back to top

Saj krompir je tudi zelenjava.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
mačka27
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 13.05. 2015, 05:52
Prispevkov: 27

PrispevekObjavljeno: 13 Maj 2015 06:23 Odgovori s citatom Back to top

potka je napisal/a:
Lece ne kombiniras z mesom (tako kot fizola ne).

potka :kuhar


tudi sama lečo uporabljam s kombinacijo fižola, ješprenja, zelenjave. Sem pa izvedela da je čičerika tudi "bogat vir beljakovin" . Ko sem šla raziskovat sem odkrila, da jih tudi fižol vsebuje.

Se pravi spada čičerika v konćni fazi med OH, ali B?
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo

Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group