| Avtor |
Sporočilo |
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
 Objavljeno:
25 Sep 2009 19:18 |
 
|
včeraj:
Z: PZ kruh z evrokremom za diabetike, bela kava (tut tega evrokrema se zdej izogibam in ga je recimo enkrat na mesec)
K: testenine z zelenjavno omako
V: ena pečena dežnikarica
V2: kos PZ malininega štrudlja - nisem se mogla upret, k je bil ravno sveže pečen, ampak tehtnica je bila milostna in še vedno kaže enako pa še tekla sem :). Je bil dan za grešit, ker sem bla resnično tečna in je blo treba jest ;).
danes:
Z: PZ kruh z marmelado, bela kava
K: pečen piščanček, solata, prebranec
V: pol para hrenovke, rezina sira
Zdej sem že spet pridna. |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
26 Sep 2009 13:30 |
|
Z: omleta s sirom
M: nektarina
K: PZ palačinke z marmelado BS
M: sadje
V: hrenovka, sir |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
27 Sep 2009 16:24 |
|
Z: PZ kruh z marmelado BS
M: belo grozdje
K: ribe, solata
M: belo grozdje
V: sadje in jogurt
LP  |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
Eilinel
Začetnica
Pridružen/-a: 30.09. 2009, 11:09
Prispevkov: 21
Kraj: Vejtr siti
|
| Objavljeno:
30 Sep 2009 11:34 |
|
Z: piąčančja salama s kumaricami, zeleni čaj
M: jabolko
K: pečena jajčna pita s paradiľniki, bučkami, beluąi in sirom + solata
M: jabolko
V: fiľolova solata |
|
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
30 Sep 2009 12:45 |
|
VČERAJ:
Z: PZ kruh z marmelado BS
M: nektarina
K: M. makarončki
V: 5 kosov sira
DANES:
Z: PZ kruh z marmelado BS
M: jabolko
K: pečena hrenovka s sirom, zelena solata
V: kosi sira
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
oktober
Čveka
Pridružen/-a: 01.04. 2009, 23:18
Prispevkov: 171
Kraj: KK
|
| Objavljeno:
30 Sep 2009 21:42 |
|
Tina!
Samo ena pripomba o tvojem jedilniku.Mislim,da grozdje ni najboljše za nas!!! lp |
_________________
ROZA |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
30 Sep 2009 23:14 |
|
Grozdje je prepovedano, ja ...
Z: PZ kruh, bela kava
K: meso z dušeno zelenjavo
M: bela kava
V: košček čokolade |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
01 Okt 2009 12:49 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: slive
K: riž z zelenjavo
V: sadje z jogurtom
Med brskanjem tega foruma in ostalih strani na netu sem zasledila podatek:
GI 70 ali več - visok
GI 55-69 - srednji
GI 55 in manj - nizek
Grozdje ima GI 45, zato si ga tu in tam privoščim.
Oprostite zaradi OT-sem hotela samo pojasniti moj izbiro grozdja.
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
01 Okt 2009 23:54 |
|
Z: PZ kruh z marmelado BS, bela kava
K: juha, solata s piščancem
V: bela kava
Nisem mela ÄŤasa veÄŤ jest ... Bom jutri bolj pridna ... Upam. |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
02 Okt 2009 13:57 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: slive
K: ribe, zelena solata
V: sadna solata
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
snoopy
Montinjačka
Pridružen/-a: 25.09. 2009, 20:54
Prispevkov: 26
|
| Objavljeno:
02 Okt 2009 15:38 |
|
Z: pirin kruh z sojinim namazom (ga nisem hotla stran vreč, ga ne bom več kupovala) + jogurt z lanenim semenom
K: polnozrnate testenine z zelenjavno omakco
V: juhca iz hokaido bučk + solata z jajčki |
_________________
"Train yourself to let go of everything you fear to lose." |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
03 Okt 2009 13:56 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: slive
K: jajčna omleta z zelenjavo in hrenovko
M: kos čokolade
V: sadje in jogurt
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
04 Okt 2009 10:16 |
|
Z: jajčna omleta s sirom
M: lešniki
K: PZ palačinke z marmelado bs
M: lešniki ali slive
V: kosi sira, paradižnik ali sadje z jogurtom-odvisno od lakote
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
05 Okt 2009 14:14 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: brazilski orehi
K: klobasa, paradižnik
V: nekaj malega
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
05 Okt 2009 16:08 |
|
Z: PZ kruh, marmelada BS, kava z mlekom
K: polnjena paprika, kava z mlekom
M: 2 koščka temne čokolade
V: par hrenovk, sir |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
06 Okt 2009 10:17 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: naktarina
K: M. kuskus z zelenjavo
M: košček čokolade
V: sadje
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
07 Okt 2009 09:18 |
|
včeraj:
Z: PZ kruh, marmelada, bela kava
K: piščančje meso, sir
V: jogurt
danes:
Z: PZ kruh z marmelado, bela kava
K: mešana solata
V: wassa kruhki |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url]
Nazadnje urejal/a dejca 07 Okt 2009 19:29; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
07 Okt 2009 10:16 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: nektarina
K: pečene hrenovke z jajci, paradižnik
V: kosi sira, paradižnik
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
Eilinel
Začetnica
Pridružen/-a: 30.09. 2009, 11:09
Prispevkov: 21
Kraj: Vejtr siti
|
| Objavljeno:
07 Okt 2009 11:30 |
|
Z: PZ kruh z marmelado BS (najboljąa iz Lidla - skoraj cele jagode noter)
M: jabolko
K: piąčanec z zelenjavo, solata, temna čokolada
M: brazilski oreąčki
V: hrenovka, solata |
|
|
|
|
|
tina1983
Čveka
Pridružen/-a: 17.09. 2009, 16:25
Prispevkov: 63
|
| Objavljeno:
08 Okt 2009 09:38 |
|
Z: PZ kruh z marmelado bs
M: lešniki
K: pečeno meso, solata
M: slive
V: sadje, jogurt
LP |
_________________
CARPE DIEM! |
|
|
|
|
|
|
