Montignac Seznam forumov
 Pogosta vprašanja  •  Išči  •  Seznam članov  •  Skupine uporabnikov   •  Registriraj se  •  Tvoj profil  •  Zasebna sporočila  •  Prijava



Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Objavi novo temo   Odgovori na to temo  Montignac Seznam forumov » PRVA stopnja
Avtor Sporočilo
babica
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 28 Feb 2009 16:12 Odgovori s citatom Back to top

sobota:

Z: kuhani kosmiči, malo mleka
K: pečena krača, cvetačin pire, črna redkev v solati
V: bo pa po vsej verjetnosti hladna krača in solata

_________________


http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dejca
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja

PrispevekObjavljeno: 28 Feb 2009 20:02 Odgovori s citatom Back to top

pomaranči
Z: popečen PZ kruh z marmelado BS, bela kava BS
M: kava z mlekom BS, 1,5 % MM
K: prekajena juha, prekajeno meso in kislo zelje
M: košček čokolade s pomarančo 70 %
V: malo klobas, oliv, sira in kava z mlekom BS, 1,5 %MM

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
zmesnjava
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana

PrispevekObjavljeno: 01 Mar 2009 17:46 Odgovori s citatom Back to top

Z: jajčka s hrenovko, kava
M: pomaranči
K: čufte z brstičnim ohrovtom
V: brstični ohrovt s sirom

ČAW

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 01 Mar 2009 21:18 Odgovori s citatom Back to top

petek:

sok dveh pomaranč
Z: pz kruh z zenfom, bk kava z mlekom
M: 70% čokolada
K: šunka, sir, vložene kumare in paprika, navadni jogurt
V: kebab (samo "polnilo" :lol , brez kruha Vesel ), malo alkohola žvižgač

včeraj:

sok 2h pomaranč
Z: 2 pečeni jajčki in en par hrenovk, bk kava z mlekom
K: dušeni ribji file z ohrovtom in sirom
M: montijevo pecivo (2 jajci, 70% čokolada, fruktouza - pečeno v mikrovalovni), prava kava z mlekom
V: polnjeni lignji, mešana solata, deci rdečega Vesel

danes:

Z: porridge, prava kava z mlekom
K: juha, pečene perutničke, zelena solata
V: pečena rebrca, čebula :lol , hren, kos sira

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
goldy
Don Kihot


Pridružen/-a: 22.01. 2009, 08:39
Prispevkov: 180
Kraj: Cjele

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 14:30 Odgovori s citatom Back to top

Včeraj:

Z: PZ kruh z Montignacovo marmelado
M: jogurt
K: Zelena solata z malo olivnega olja
Malo juhe s 3 knedlčki (jaix!),
Fižolova solata s čebulo in olivnim oljem
V: Tuna v slanici

Danes:
Z: 2 Jogurta s kosmiči
M: Doručak + zelena solata
KConfused

_________________


Izgubil sem veselje do dela!
Poštenega najditelja prosim, naj mi vrne veselje,
delo pa za nagrado obdrži!
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
malen@
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 28.07. 2008, 12:46
Prispevkov: 201
Kraj: malo tu in malo tam

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 15:30 Odgovori s citatom Back to top

Z: prava kava z malo lahkega mleka, malo sadja, pol ure potem še PZ kruh (grška lepinja stil - med recepti)
K: navadna hrenovka, lahki sir, kisle kumarice, prava kava z malo lahkega mleka
vmes pijem tudi nesladkan čaj in radensko
V: bodo PZ čapalinke z marmelado BS

_________________
malen@

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
goldy
Don Kihot


Pridružen/-a: 22.01. 2009, 08:39
Prispevkov: 180
Kraj: Cjele

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 15:40 Odgovori s citatom Back to top

malen@ je napisal/a:

V: bodo PZ čapalinke z marmelado BS


Čapalinke? Napaka ali namerno (dobro ime!) Bi dal v FFM, če dovoliš!

_________________


Izgubil sem veselje do dela!
Poštenega najditelja prosim, naj mi vrne veselje,
delo pa za nagrado obdrži!
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
malen@
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 28.07. 2008, 12:46
Prispevkov: 201
Kraj: malo tu in malo tam

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 15:57 Odgovori s citatom Back to top

namerno! lahko daš, ni blema!

_________________
malen@

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Dulcinea
Šefica


Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 18:00 Odgovori s citatom Back to top

goldy je napisal/a:
malen@ je napisal/a:

V: bodo PZ čapalinke z marmelado BS


Čapalinke? Napaka ali namerno (dobro ime!) Bi dal v FFM, če dovoliš!

Jaz jim rečem pa čalapinke.

_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 02 Mar 2009 22:55 Odgovori s citatom Back to top

jaz tudi čalapinke :lol

danes:

Z: pz kruh z marmelado bs, prava kava z mlekom
M: 1 kuhano jajce
K: ohrovt s sirom, pečeno meso, paradižnik
M: bk kava z mlekom
V: pečeno meso, paradižnik

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
goldy
Don Kihot


Pridružen/-a: 22.01. 2009, 08:39
Prispevkov: 180
Kraj: Cjele

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 11:07 Odgovori s citatom Back to top

Z: 2jogurta s kosmiči
M: Pečen piščanček s kožo + 2 solati
M1: jogurt
K: malo juhe, 2 tuni (ena z olivnim oljem, druga v slanici) + zelena solata
V: Košček sira in malo klobase

_________________


Izgubil sem veselje do dela!
Poštenega najditelja prosim, naj mi vrne veselje,
delo pa za nagrado obdrži!

Nazadnje urejal/a goldy 04 Mar 2009 09:00; skupaj popravljeno 1 krat
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
natasa77
nevztrajna


Pridružen/-a: 24.04. 2008, 20:05
Prispevkov: 265
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 14:48 Odgovori s citatom Back to top

jaz in moji zajtrki v zid danes sem šla pa v center in sem si kupila nek pirin kruh in marmelado bs in ju bom imela na šihtu v hladilniku, da bom imela stalno na voljo OK

_________________
pa začnimo jovo na novo, eh...



šmrc :(
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
babica
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 17:08 Odgovori s citatom Back to top

podeljek:

hruška
Z: PZ kruh
K: sataraš, paradižnik
V: skleda solate

torek:

hruška
Z: PZ kruh
K: puranova pleskavica, solata
V: kislo mleko

_________________


http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
botreba
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 21.02. 2009, 19:37
Prispevkov: 17
Kraj: strmaln

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 18:44 Odgovori s citatom Back to top

Z.:limonin sok
PZ kruh, marmelada BS, brezkofewinska kava z mlekom
M.: tekoči jogurt
K.: zelenjavna juha
puranček
kuhana zelenjava
praženi špijončki
V.: še ne vem, aja, pa čokolado sem še jedla. Ful mi manjka cukr Embarassed
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Anshula
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 09.02. 2009, 23:44
Prispevkov: 15
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 19:17 Odgovori s citatom Back to top

B: kivi
Z:polnozrnati kosmiči + lahek navadni jogurt
K: mešana solata s piščancem
V: omleta iz pol šampinjona ter črešnjevih paradižnikov
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
zmesnjava
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana

PrispevekObjavljeno: 03 Mar 2009 19:43 Odgovori s citatom Back to top

Z: PZ kruh, kava
M: pomaranča
K: ąpageti s paradiľnikovo omako
M: jabolko
V: antipasta

ČAW

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 04 Mar 2009 10:38 Odgovori s citatom Back to top

Včeraj:

Z: pz kruh z marmelado bs, bk kava z mlekom
K: pz testenine z paradižnikovo omako
M: kuhana domača klobasa, zenf, paradižnik, prava kava z mlekom
V: meso iz tunke :lol , sir, paradižnik

Danes:

250g jagod Vesel

Z: pz kruh s skuto, petršiljem in paradižnikom, bk kava z mlekom
K: pz testenine z paradižnikovo omako
M: kos dušenega mesa, vložena mešana solata, prava kava z mlekom
V: dušeno meso, vložene kumare, sir

_________________
Pa ponovimo...



Nazadnje urejal/a ela 06 Mar 2009 10:47; skupaj popravljeno 3 krat
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
malen@
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 28.07. 2008, 12:46
Prispevkov: 201
Kraj: malo tu in malo tam

PrispevekObjavljeno: 04 Mar 2009 10:38 Odgovori s citatom Back to top

včeraj:
Z: prava kava z L mlekom, malo sadja, 1 in 1/2 mrzle čapalinke od prejšnjega dne
K: pečen piščanec (kupljen v Mercatorju), lahki sir, kisle kumarice, prava kava z L mlekom
V: mlečni (L mleko) basmati riž s fruktozo
*pijača: nesladkan čaj, radenska

danes:
Z: prava kava z L mlekom, malo sadja, kasneje: PZ kruh z namazom iz skute - Philadelphia balance - 12% maščob
K: oslič na žaru, zelenjava, zelena solata, prava kava z L mlekom
V: malo mix oreščkov - študentska varianta (rozine gredo proč), malo sadja, mi nič takšnega ne paše
*pijača: nesladkan čaj, voda

_________________
malen@

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Anshula
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 09.02. 2009, 23:44
Prispevkov: 15
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 04 Mar 2009 23:24 Odgovori s citatom Back to top

Danes:

B: pomarančni sok
Z: PZ kruh + marmelada BS
K: mešana solata s piščancem (ja spet kr na bone ni v Sparu bilo kaj druga :P)
V: tunina solata z mozzarelo

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w20wqNY/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
natasa77
nevztrajna


Pridružen/-a: 24.04. 2008, 20:05
Prispevkov: 265
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 05 Mar 2009 10:39 Odgovori s citatom Back to top

4.3.09
zajtrk: 2 kosa kupljenega pirinega kruha z marmelado bs
malica: 2 kosa kupljenega pirinega kruha z marmelado bs
kosilo (ob 17-ih): pečenice, zelena solata s paradižnikom
večerja: nič

_________________
pa začnimo jovo na novo, eh...



šmrc :(
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo

Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group