| Avtor |
Sporočilo |
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
 Objavljeno:
13 Avg 2008 17:59 |
 
|
| ela25 je napisal/a: |
Živjo, tudi jaz sem nova na tem forumu.
Najprej Ela oprosti vendar ni sem opazila da že nekdo obstaja s takim imenom.
Namen da sem se vam pridružila je, da izgubim nekaj odvečnih kilogramov za večno, ki se mi počasi in vztrajno nabirajo predvsem na bokih in trebuhu. 
Upam da bom tokrat uspešna in mi uspe spremeniti svoj stil življenja in postavo |
dobrodošla! me ne moti, da imaš podoben nick! glavno, da se bomo sporazumele. eno sexi slikico gor, pa je. jaz itak večinoma gledam po slikicah. :D
želim ti uspešno hujšanje in prijeten čvek z nami.
 |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
Lucija
Začetnica
Pridružen/-a: 06.08. 2008, 13:24
Prispevkov: 15
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno:
13 Avg 2008 18:17 |
|
Lep pozdrav še iz moje strani!!!
Pravzaprav sem zgolj nova na forumu, kar se tiče Montija, sva stara znanca. :) Vmes sem malo izgubila rdečo nit zdravega prehranjevanja, sedaj pa spet spoznavam skrivnosti in presenečenja vsega zdravega in dobrega!
Pravzaprav sem spet na začetku, odpovedujem se sladkorju, beli moki, krompirja nisem (presenečeno) pogrešala in ga nisem jedla že cca 2 leti (kar je izredno težko dopovedat ljudem ki vedno in povsod jedo krompir)...Nečemu se bo težko upreti, druga brez problema izpustim iz svojih prehranjevalnih navad.
Moj cilj niti ni toliko shujšati (s kakšno kilco manj ne bi bilo nič narobe) kot to, da se mi uredi prebava in da v telo ne vnašam svinjarije.
Joj, tole pa je en dolg monolog!
Torej, lp vsem in HVALA za vse nasvete, jedilnike, trikce...
Lucija |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
13 Avg 2008 18:26 |
|
| Lucija je napisal/a: |
Moj cilj niti ni toliko shujšati (s kakšno kilco manj ne bi bilo nič narobe) kot to, da se mi uredi prebava in da v telo ne vnašam svinjarije.
|
dobrodošla!
mislim, da z monti metodo ne bi smelo biti težko to doseči. sicer pa jo že poznaš, tako da ni problemov. in stavek, ki si ga napisala, bi morali vsi vzeti za svojega. ker ta metoda ni samo shujševalna, ampak je način zdravega prehranjevanja. vsaj jaz imam občutek, da se končno prehranjujem zdravo in da mi bo ob takem razmišljanju vsekakor uspelo. |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sisi
Čveka
Pridružen/-a: 10.09. 2008, 14:36
Prispevkov: 127
|
| Objavljeno:
16 Sep 2008 13:14 |
|
Pozdravljene/i!
Sem nova na forumu, čeprav sva z Montignacom že stara znanca. Z njegovo pomočjo sem sklatila že kar precej kg, čaka pa me še dolga pot.
Vesela sem, da sem vas našla in računam na vašo pomoč. Seveda pa sem tudi jaz pripravljena z vami deliti svoje izkušnje, tako pozitivne kot tudi negativne.
Grem zdaj čekirat forum.
 |
_________________
sisi
 |
|
|
|
|
malen@
Čveka
Pridružen/-a: 28.07. 2008, 12:46
Prispevkov: 201
Kraj: malo tu in malo tam
|
| Objavljeno:
16 Sep 2008 13:30 |
|
Dobrodošla med ekipo Montijevk. Fino, da si se znebila kg in da se jih nameravaš še znebiti ... Kar napiši svoje izkušnje prosim. Mene zanima. So vedno dobrodošle, ker ima vsaka svoje.
lp |
_________________
malen@
 |
|
|
|
|
mojsoncek
Profi
Pridružen/-a: 06.03. 2008, 11:02
Prispevkov: 1465
Kraj: Žiri
|
| Objavljeno:
16 Sep 2008 13:49 |
|
sisi welcome! Vec nas je, bolje je!
Kot kaze si na dobri poti, kar tako naprej! |
_________________
"You don't have to be great to start, but you have to start to be great." - Zig Ziglar |
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
16 Sep 2008 16:17 |
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
16 Sep 2008 16:24 |
|
Dobrodošla še z moje strani  |
|
|
|
|
|
aiwich
Čveka
Pridružen/-a: 25.08. 2008, 12:15
Prispevkov: 322
|
| Objavljeno:
17 Sep 2008 07:47 |
|
dobrodošla sisi 
kar napiši svoje izkušnje, da nam bojo za motivacijo  |
_________________
 |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
17 Sep 2008 08:47 |
|
tako je, kar napiši svoje izkušnje in se nam pridno javljaj v vseh temah. da ne bova s sončico sami. se bojim, da se me bo počasi odkrižala, ker ji bom prek prišla. :D
 sisi! |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sisi
Čveka
Pridružen/-a: 10.09. 2008, 14:36
Prispevkov: 127
|
| Objavljeno:
18 Sep 2008 13:25 |
|
Živijo,
hvala za topel sprejem. Seveda se bom javljala in to z veseljem. Trenutno še prebiram forum in vsrkavam njegov bit.
Svojo zgodbo vam v kratkem predstavim. Samo za ilustracijo. Startala sem s 120 kg pred slabima dvema letoma. Danes jih imam 92. Torej še vsaj 20 kg. Za mojo višino bo to še vedno veliko, ampak postave dvajsetletnice ne bom več imela. S tem sem se sprijaznila. Moj način je tak, da 3 mesece držim 1. stopnjo, nato en mesec 2. stopnjo in tako ponavljam. Mogoče to ravno ni najboljši sistem a meni ustreza. Tako gre sicer dol bolj počasi, ampak zanesljivo. Letos me tudi dopust ni "odnesel". Res sem ponosna nase. Trenutno sem na 1. stopnji in kg, pardon dag lepo letijo dol.
lp
|
_________________
sisi
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
18 Sep 2008 13:42 |
|
saj si tudi lahko ponosna nase!  očitno si našla svoj "sistem" in glavno je, da ti uspeva. ravno o tem sem pisala med jedilniki...
lepo, da si z nami! |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
aiwich
Čveka
Pridružen/-a: 25.08. 2008, 12:15
Prispevkov: 322
|
| Objavljeno:
18 Sep 2008 14:16 |
|
sisi 28 kg!!!!!!!!!!! svaka čast
carica si! še mal pa boš na cilju... na konc boš vidla bo še več k -20... k si tko pridna in vztrajna, pa pol se kr navadiš na ta način življenja. bravo |
_________________
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
18 Sep 2008 16:01 |
|
sisi! Vesele smo zate .
Fino je, ko se enkrat naučiš poslušati svoje telo, ne.Točno veš, kaj potrebuje, da normalno funkcionira . zato se jaz sploh ne sekiram, če mi kdaj zapaše sladko in sem v stanju pojesti celo tablico čokolade- tiste po montiju, seveda |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
19 Sep 2008 09:57 |
|
sonjah, popravi si trakec! |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
19 Sep 2008 15:21 |
|
Nimam časa, Ela. Te moti?  |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
21 Sep 2008 12:08 |
|
No evo, zdaj vam je jasno, zakaj nimam trakca! |
_________________
 |
|
|
|
|
lina80
Začetnica
Pridružen/-a: 21.09. 2008, 16:08
Prispevkov: 9
|
| Objavljeno:
21 Sep 2008 16:25 |
|
No, jaz ta forum spremljam že več kot mesec, sedaj pa sem se odločila , da se vam predstavim, ker vam imam nekaj za povedat. In sicer moja zgodba je takšna;- stara sem 29 let, že 10 let z PCO
- že vse življenje imam probleme z težo (158 cm, 73 kg)
- na internetu odkrila to dieto in na tujih forumih ugotovila, da se z to dieto zdravi PCO
- že slab mesec se prehranjujem po tej dieti, katera mi sploh ni težka
- športam na polno (kolesarim, plavam, rolam, telovadim, vsak dan nekaj)
- spijem ogromno vode
Rezultati po slabem mesecu so super:
- minus 4,6 kg
- manjša poraščenost (tipično za PCO - prekomerna poraščenost)
- energije ogromno
- super počutje
Hvala vsem za pomoč, sicer nimam knjige Jem, torej hujšam v fizični obliki, ampak po tem forumu mi uspeva. Preberem vse nasvete, recepte, vaše zgodbe. Skratka super ste, z vašo pomočjo mi je dosti lažje.
Zaenkrat sem si zastavila cilj 60 kg, se pravi še nekje 8-9 kg. |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
21 Sep 2008 17:18 |
|
|
|
|
|
malen@
Čveka
Pridružen/-a: 28.07. 2008, 12:46
Prispevkov: 201
Kraj: malo tu in malo tam
|
| Objavljeno:
21 Sep 2008 17:30 |
|
Pozdravljena novinka.
Super rezultati, super "stranski" učinki.
Kar tako naprej.
Držimo skupaj. |
_________________
malen@
|
|
|
|
|
|
|
