Avtor |
Sporočilo |
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
Objavljeno:
28 Nov 2008 17:02 |
|
Oj!
mandarina
Z: PZ kruh z marmeljad,
M: jabolko
K: pujsov zrezek z zelenjavo, radič
V: solata s tuno
|
_________________
|
|
|
|
babica
Čveka
Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno:
28 Nov 2008 17:14 |
|
Pa še jaz....
Vitamini, minerali, C vitamin
Z: beljakovinski puding
M: kokosov narastek
K: pečena krača, ratatuj (poletna zelenjava v kozici)
V: solata: lahki poli, lahki jošt |
_________________
http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html
Nazadnje urejal/a babica 29 Nov 2008 09:18; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
Dagger
Čveka
Pridružen/-a: 30.10. 2008, 09:32
Prispevkov: 115
|
Objavljeno:
28 Nov 2008 18:12 |
|
Z: Wassa kruhki z montijevo marmelado
M: Mandarine, arašidi
K: Trije kotleti lososa
M: Mandarine
V: 0.5% jogurt kateremu sem dodala mandlje in cimet |
|
|
|
|
ena.druga
Čveka
Pridružen/-a: 06.10. 2008, 10:06
Prispevkov: 52
Kraj: sama s seboj
|
Objavljeno:
28 Nov 2008 21:00 |
|
sok 2 pomaranč
Z:kos PZ kruha z marmelado BS,
M:jogurt 1,3
K:kuhan piščanec,cvetača, solata
M:limonada
V:skuta....
P.s.: snoči sem pa 2 kinder čokoladici
Lep vikend! |
_________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wh1Tmmv/]
[/url] |
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
Objavljeno:
29 Nov 2008 12:40 |
|
Z: jajčka z hrenovko in malo sira,
M: pomaranča
K: fižolova juha za ajdovo kašo ali rižem
V: PZ palačinka
|
_________________
|
|
|
|
tanikaa
ga. Guzonja
Pridružen/-a: 19.11. 2008, 13:56
Prispevkov: 46
|
Objavljeno:
29 Nov 2008 13:48 |
|
mandarina
Z: domača klobasa + sir + paradižnik
K: sojina musaka
V: ostanek sojine musake |
|
|
|
|
babica
Čveka
Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno:
29 Nov 2008 17:01 |
|
Jaz pa danes takolele....
Vitamini, minerali, C vitamin, (to pa vsak dan pozabim klikniti)
Z: beljakovinski puding (od včeraj, ko sem potem raje solatko za V)
K: koščki krače s šampinjoni, ostrigarji in kalčki v omakci iz kahke smetane
V: pražen vitlof, ostanki pečenke |
_________________
http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html |
|
|
|
Dagger
Čveka
Pridružen/-a: 30.10. 2008, 09:32
Prispevkov: 115
|
Objavljeno:
29 Nov 2008 17:08 |
|
Z: Paketek kuhanih mini hrenovk slim&fit
M: Mandarine, arašidi
K: PZ špageti
M: Mandarine, arašidi
V: Omleta iz treh jajc |
|
|
|
|
mijaka
Začetnica
Pridružen/-a: 05.11. 2008, 16:24
Prispevkov: 15
Kraj: Dolenjska
|
Objavljeno:
30 Nov 2008 11:46 |
|
sobota
nič sadja
Z jogurt
M sir
K pz špageti in paradižnikova omaka
V arašidi
nedelja
3 mandarine
Z pz kruh + skuta
M najbrž jabolka
K puran v omaki + cvetača
V govedina iz juhe v solati s čebulo |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
Objavljeno:
30 Nov 2008 18:32 |
|
Z: PZ kosmiči z svežim jabolkom, jogurt
M: 5 brazilskih oreškov
K: piščanec z zelenjavo, zelena solata s feta sirom
M: sadje
V: solata
|
_________________
|
|
|
|
babica
Čveka
Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno:
30 Nov 2008 21:33 |
|
Vitamini, minerali...
Z: beljakovinski puding
M: pol lončka zrnate skute
K: kuhana govedina, ratatuj
V: solata: radič, jajce, bela hrenovka, lahki Jošt |
_________________
http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html
Nazadnje urejal/a babica 01 Dec 2008 10:53; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
Dagger
Čveka
Pridružen/-a: 30.10. 2008, 09:32
Prispevkov: 115
|
Objavljeno:
30 Nov 2008 23:52 |
|
Z: Paketek popečenih mini hrenovk slim&fit z jajcem na oko
M: Mandlji
K: Postrvi na žaru
V: Jogurt 0.5% s cimetom
M: Mandarine
|
|
|
|
|
ena.druga
Čveka
Pridružen/-a: 06.10. 2008, 10:06
Prispevkov: 52
Kraj: sama s seboj
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 13:51 |
|
Včeraj - KATASTROFA :
3 kiviji
Z: 2 Medexova piškota iz polnozrnate in riževe moke (pa cukr je not!Le zakaj piše, da imajo NIZEK GI?),
M: 2 griza pizze
K: 3 žlice prežganke , pečene sardelice , solata
M: vrstica čokolade 75%,
V: kos MM sira
ampak PO VEČERJI
kos belega kruha z evrokremom
kos PZ kruha s salamo, kisle kumarice
In sem šla z bolečim trebuhom
Danes sem pa "plidna"
sok 2 pomaranč
Z: 2 PZ palačinki z višnjevo ("home made" ) marmelado,
K: PZ testenine s paradižnikom, papriko, kumaro
V:beljakovine |
_________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wh1Tmmv/]
[/url] |
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 16:37 |
|
danes:
Z: en par hrenovk, zenf, bela kava
M: jabolko
K: meso iz golaža (ni bil narejen z moko, niti ni imel dodanega krompirja, pa sem vseeno prebrala ven samo meso), zelena solata, kava z mlekom
V: luštajo se mi pz testenine, torej bo najbrž to... v ponedeljek je treba dobro jesti, če ne je tak čuden dan...
|
_________________ Pa ponovimo...
|
|
|
|
babica
Čveka
Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 16:40 |
|
Danes sem ga pa jaz biksala.....
Vitamini....
Z: beljakovinski puding
K: teletina na žaru, zeljna pogača (v gostilni, poleg testa, nihče ne pogrunta, kaj je bilo še notri....), pa še dva požirka piva
V: za kazen, samo beljakovine |
_________________
http://freeweb.siol.net/zalovice/forum/nakit1.html |
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 18:52 |
|
mandarina
Z: PZ kruh z skuto in marmelado,
M: čaj
K: pečenica, zelje z zelenjavo, solata
V: ostanek zelja
|
_________________
|
|
|
|
melisa
Čveka
Pridružen/-a: 13.10. 2008, 21:59
Prispevkov: 116
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 19:47 |
|
Ojla.
Z sok limone, pz kruh s sončnimi semeni in lahki sirni namaz z zelišči
M čokolada
K telečji zrezki v gobovi omaki (po Montignacu), zelena solata in olive
M mandarine
V polnozrnati palačinki s marmelado bs
pa verjetno bom papcala še mandarine, ker so dolgi večeri....
Papa |
_________________ url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wH9cEtm/]
[/url] |
|
|
|
Dagger
Čveka
Pridružen/-a: 30.10. 2008, 09:32
Prispevkov: 115
|
Objavljeno:
01 Dec 2008 21:11 |
|
Z: 1 par in pol kuhanih belih hrenovk
K: Dve mandarini in 0.5% jogurt s cimetom
V: 2 odcejeni tunini konzervi
M: Mandarine |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
Objavljeno:
02 Dec 2008 12:59 |
|
mandarina
Z: Pz kruh z marmeljad in skuto,
K: rižota s šampinjoni, solata
V: solata ( paradižnik, kumara, jajce, malo feta sira)
|
_________________
Nazadnje urejal/a zmesnjava 02 Dec 2008 22:34; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
sisi
Čveka
Pridružen/-a: 10.09. 2008, 14:36
Prispevkov: 127
|
Objavljeno:
02 Dec 2008 15:36 |
|
ponedeljek
2 pomaranči
z: črna štručka, mleko 0.5% mm
m: 2 rezini manj mastnega sira
k: pečen piščanec, zeljna solata
v: goveja juha s koščki kuhane govedine in naribanim surovim korenčkom
torek
hruška
z: črna štručka, pusta skuta
m: 1 navadni jogurt, rezina manj mastnega sira
k: stročji fižol z mletim mesom, zelena solata
v: 1/2 hrenovke, zeljna solata |
_________________ sisi
|
|
|
|
|