Avtor |
Sporočilo |
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 16:06 |
|
sonja, kako ti uspe tako malo pojesti za večerjo? zadnje čase nam bolj malo ješ... ali pa se samo meni zdi
danes:
sok 3h pomaranč
Z: pz žemljice, kava z mlekom
K: dušeno meso, ohrovt, zelena solata, deci navadnega jogurta
M: kosmiči z mlekom
V: najbrž skuta... |
_________________ Pa ponovimo...
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 16:44 |
|
Ja, danes sem imela grozo od groze, ker nisem do 1h nič jedla, ker sem morala biti tešč Samo, da sem stopila iz laboratorija, sem že glodala jabolko , ker sem bila za umret lačna In če bi ti videla tole mojo solato, v kateri je bilo 400g fileja Po moje zelo veliko pojem. Sicer sem zdaj prav šla primerjat najin jedilnik. Dobro- do kosila je bilo čist out, za kar pa nisem sama kriva, ostalo pa.... moja šunka in jogurt se mi vseeno zdita več od tvoje skute. pojem toliko, da nisem lačna oz. odkar imamo kosilo še eno uro kasneje, zvečer velikokrat prav po sili pojem še večerjo, ker sploh še nisem lačna od kosila. Se pa za kosilo nažrem in ne samo najem- to je pa tud res. Če je pa tko dobro |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 16:53 |
|
no, ja... jaz ponavadi pišem jedilnike za nazaj, zato, ker je tisto realna slika. in tako je tudi današnja večerja samo predvidevanje. najbrž bo zraven še kak korenček/tuna/kos šunke... vsekakor vidim, da ti tvoj sistem laufa, ker že po kilogramih štima. :D nisem pa te z mojim postom hotela česarkoli obtoževati! vem, da veš kaj je dobro zate. |
_________________ Pa ponovimo...
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 17:00 |
|
Ne, sploh ne, saj tega nisem vzela tako Debata pač... je pa današnji jedilnik res katastrofalen, če ga pogledaš in čisto nič podoben montiju. In če bi se vagala vsak dan, bi mi vaga jutri zihr pokazala več kot danes, ker je po moje telo doživelo velik šok, ker ni vase dobilo cel dopoldan ničesar :ne :ne Tako da mi zdaj sigurno tole njamsi solato nalaga v maščobne zaloge Pa saj jutri bo že bolje, ko bom na starih tirnicah- in moj kruhek za zajtrk . In upam, da mi bo nekako uspelo tudi v službi nadaljevati z montijem . Drugače pa - super da predebatiramo tudi jedilnike in pokomentiramo, kaj se kateri zdi in kaj :ne |
|
|
|
|
Megan
Čveka
Pridružen/-a: 11.03. 2008, 14:38
Prispevkov: 69
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 21:17 |
|
sok dveh pomaranč in limone, kivi
Z: PZ kruh, marmelada bs, skuta, kava z mlekom
K: puran v koščkih s popraženo papriko (zeleno in rdečo), šampinjoni in sirom
V: jabolko, jogurt s semeni in cimetom, arašidi |
_________________ To je nov in stalen način ;)
CILJ 1:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5OwtNx/]
[/url] |
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 22:06 |
|
Z: jabolko, kosmiči+otrobi z mlekom, kava BK z mlekom
K: PZ testenine, svež paradižnik
V: šampinjoni s sirom, paradižnikova solata, jogurt z marmelado BS
M: 2 jabolka, jogurt, 1 kockica 70% čokolade (za katero mi je blo žal, da je prišla do mojih ust, ker je bila totalno presladka in zanič) |
_________________
|
|
|
|
corcoras
Čveka
Pridružen/-a: 21.11. 2007, 21:38
Prispevkov: 160
|
Objavljeno:
08 Apr 2008 23:50 |
|
Z: pz palačinki z jagodnim namazom
K: domača kuhana klobasa, smetanski hren, paradižnikova solata
V: Wassa kruhki s skuto in ajvarjem
+ čez dan sem grizljala čokolado |
|
|
|
|
mojsoncek
Profi
Pridružen/-a: 06.03. 2008, 11:02
Prispevkov: 1465
Kraj: Žiri
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 12:41 |
|
danes bo bolj tako tako, ker nas cel dan ne bo doma
sok pomarance
Z: jogurt z misliji
M1: PZ kruh s pusto skuto
M2: jabolko
Pozno K oz. zgodna V: nekaj podobnega segedinu |
_________________ "You don't have to be great to start, but you have to start to be great." - Zig Ziglar |
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 13:06 |
|
sok grenivke
Z: kruh +
M: jabolko
K: zeljna juha s hrenovko + solata (namesto sladice )
V: nimam pojma, kaj mi bo zadišalo, verjetno pa jajčna omleta z mozzarello |
|
|
|
|
Nina
Začetnica
Pridružen/-a: 06.04. 2008, 16:26
Prispevkov: 23
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 13:33 |
|
2 x kivi
Z: pz kruh + marmelada BZ + kava BK z mlekom
M: kivi
K: pečen piščanec + zelena solata
M:jogurt
V: ajdovi žganci al pa hrenovka al pa jajčna omleta (včeraj je potem nisem). Nimam pojma kaj bi blo najbolj za večerjo. Dajte predlagat. Ne vem al je dobr da se žgance je zvečer |
_________________
|
|
|
|
mojsoncek
Profi
Pridružen/-a: 06.03. 2008, 11:02
Prispevkov: 1465
Kraj: Žiri
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 13:43 |
|
Nina, jaz ponavadi naredim za vecerjo kar kaksno solato, ker imamo kosilo bolj pozno in mozeku ni do kaksne "tezje" hrane. Razen kadar je pa za kosilo samo kaksna juha oz. enoloncnica, pa je za vecerja kaj bolj "mocnega".
Drugace bos pa verjetno najvec idej dobila, ce se bos malo sprehodila cez vse zapisane jedilnike. |
_________________ "You don't have to be great to start, but you have to start to be great." - Zig Ziglar |
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 13:44 |
|
Jaz imam večerje vedno bolj beljakovinske. Žgance bi raje izbrala za zajtrk |
|
|
|
|
Nina
Začetnica
Pridružen/-a: 06.04. 2008, 16:26
Prispevkov: 23
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 13:46 |
|
Ok potem bo za večerjo jajčna omleta z mozzarello |
_________________
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 16:50 |
|
včeraj
jabolko
Z: 2wasa kruhka z marmelado BS, kava z mlekom BS
M: /
K: zrezki s papriko, cvetača
M: ostanki 3 palačink PZ z mermelado BS (ne vem, a je kriva ponev, plin - doma je elektrika - al pa jaz ne znam več pečt palačink)
V: skleda solate
Danes
jabolko
Z: 3 PZ palačinke z marmelado BS, kava z mlekom BS
M: zelena frutabela
K: 16 mini ribic (malo večje od giric - pojma nimam katere so ble, tašča spekla posebej zame nič v mokci, na min. olja)
M:/
V: solata in nekaj domače klobase |
_________________ Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/
Nazadnje urejal/a Dulcinea 09 Apr 2008 20:41; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
Objavljeno:
09 Apr 2008 19:55 |
|
Z: jabolko, ajdova kaša z mlekom, kava BK z mlekom
K: monti pica (šampinjoni, paradižnikova omaka, bučke)
V: 3 rdeče redkvice, solata (motovilec, jajca, sir, tuna), jogurt
M: jagode, zelena frutabela |
_________________
|
|
|
|
mojsoncek
Profi
Pridružen/-a: 06.03. 2008, 11:02
Prispevkov: 1465
Kraj: Žiri
|
Objavljeno:
10 Apr 2008 09:29 |
|
sok pomarance
Z: rzen kruh + pusta skuta
M: wasa
K: pasta + paradiznikova omaka s feferoni
V: solata |
_________________ "You don't have to be great to start, but you have to start to be great." - Zig Ziglar |
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
Objavljeno:
10 Apr 2008 13:15 |
|
jabolko
Z: kruh +
M: jabolko
K: polpeti (bučke, šampinjoni in za pest mletega mesa)+ popečene polovičke šampinjonov( moram jih porabit, no) + zelena solata z jajcem
V: računam na kak polpet od kosila :D , sicer verjetno solata s tuno |
|
|
|
|
Nina
Začetnica
Pridružen/-a: 06.04. 2008, 16:26
Prispevkov: 23
|
Objavljeno:
10 Apr 2008 13:17 |
|
sok pomaranče
Z: Ajdovi žganci+mleko (in to bo jutri tud za zajtrk, ker jih je tolk ratal, pa se mi ne zdi fajn da bi jih še za večerjo jedla)
K: meso + zelena solata
V: jogurt
M: jabolko
Bo večerje bolj malo, ker sem se kosila čist preveč napokala. |
_________________
|
|
|
|
Mojca126
Čveka
Pridružen/-a: 27.03. 2008, 15:28
Prispevkov: 162
|
Objavljeno:
10 Apr 2008 16:06 |
|
sok pomaranče
Z: PZ žemljica, sirni namaz
M1:jogurt
M2:hrenovka,sir
K:porova juha, piščanček
V:mal porove juhe k je ostala od kosila |
_________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wLev4xO/]
[/url] |
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
Objavljeno:
10 Apr 2008 19:51 |
|
Z: jabolko, glyx kruh z marmelado BS in jogurtom, kava BK z mlekom
K: jabolko, mineštra z ješprenjem, čičeriko in gobami
V: šampinjoni s sirom, 3 rdeče redkvice, par žlic jajčevcev s parmezanom (skuhala za cimro)
M: zelena frutabela, jagode |
_________________
|
|
|
|
|
Pojdi na stran Prejšnja 1, 2, 3 ... 28, 29, 30 ... 134, 135, 136 Naslednja
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu |
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|