| Avtor |
Sporočilo |
Phoopho
Začetnica
Pridružen/-a: 28.02. 2008, 18:40
Prispevkov: 1
|
 Objavljeno:
24 Mar 2008 12:36 |
 
|
No, jaz mam pa eno vprašanje.Sem komaj začetnica pri Montignacu.
A veste če se lahko je pohane stvari? Recimo pohane bučke?
Danes me ima da bi jih naredila, pa ne vem če lahko jem
Tnx  |
_________________
 |
|
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
| Objavljeno:
24 Mar 2008 12:57 |
|
To sicer ne spada v to temo, ampak vseeno-pohanih stvari ne smeš jest, ker so mastne in zarad drobtin (v prvi stopnji montija se krušnih drobtin ne sme uporabljat) |
_________________
 |
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
27 Mar 2008 14:25 |
|
Hvala sonjah za podporo in nasvete!
Moram povedati, da mi je ta dieta veliko bolj všeč in če bo še učinkovita,...
Torej, zjutraj se bo treba spet navaditi na bolj zgodnji zajtrk, pa večje obroke,.. ,.. saj kar ne morem verjeti!
Upam samo, da bom tudi kaj shujšala,.. ,.. ampak glede na to, da punce pridno izgubljate kilograme jih bom tudi jaz
No tako, vijolica, tukaj sem te citirala. Če sem zgrešila temo, naju prestavite 
Ni za kaj, vijolica, pa še kdaj če boš rabila  Ja, treba se je navaditi na zajtrke- ki smo se jim po raznoraznih stradanjih povsem odrekle, ne  Kakšna napaka! :pobuci In treba je poslušati svoje telo. Mislim pa, da smo res zelo pridne, kar se izgubljanja kg tiče in da ti ne more spodleteti, če se nam pridružiš  |
|
|
|
|
|
Mojca126
Čveka
Pridružen/-a: 27.03. 2008, 15:28
Prispevkov: 162
|
| Objavljeno:
27 Mar 2008 15:41 |
|
Hojla!
Js sm tut nova in zadnič sm si sposodila knjigo od Montignaca v knjižnici in me je navdušila. Vendar imma problem, da jaz take stroge "diete" sploh ne morem prakticirati ker doma kuhamo nasploh drugačno hrano kakršno pa naj bi jedla po Monitgnacu. Začela sem dva dni nazaj in use kar naredim je da ne jem krompirja in belega kruha. Malo tudi tako pazim kaj jem, da ne jem paštet in salam (razen jem piščančja prsa) vendar niti nimam občutka kako naj si pripravljam obroke.
Zanima pa me tudi če lahko jem tuno iz konzerve?
Hvala za pomoč
lp, Mojca |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wLev4xO/]
[/url]
Nazadnje urejal/a Mojca126 27 Mar 2008 15:51; skupaj popravljeno 2 krat |
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
27 Mar 2008 15:50 |
|
Ojla, Mojca! Dobrodošla 
Če si brala knjigo z recepti po Montignacu, si verjetno res misliš, da je tole prehranjevanje nekaj znanstveno fantastičnega  Če pa pogledaš naše recepte na forumu in naše jedilnike, ti bo kmalu jasno, da se čisto vsakdanje prehranjujemo. Res pa je, da je treba posamezne stvari- "beli strup" popolnoma črtati z jedilnika (to so sladkor, bela moka, beli riž, krompir- ampak se jih da nadomestiti s čim drugim z nižjim GI) in da je treba paziti na kombinacijo jedi- na 1. stopnji. Tuno lahko ješ, ampak samo tisto v lastnem soku in ne s kruhom, ampak z zelenjavo  Saj bo šlo, samo da ti zalaufa  |
|
|
|
|
|
Mojca126
Čveka
Pridružen/-a: 27.03. 2008, 15:28
Prispevkov: 162
|
| Objavljeno:
27 Mar 2008 15:55 |
|
Lepo prosim mi samo še povej kje naj najdem na forumu točno kaj na prvi stopnji lahko kombiniram in kaj ne. |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wLev4xO/]
[/url] |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
27 Mar 2008 17:49 |
|
vesela sem, da ste se nam pridružile. ampak žal moram to temo zakleniti, ker enaka že obstaja par tem nižje. nadaljujmo tam. :D |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|
