Montignac Seznam forumov
 Pogosta vprašanja  •  Išči  •  Seznam članov  •  Skupine uporabnikov   •  Registriraj se  •  Tvoj profil  •  Zasebna sporočila  •  Prijava



Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Objavi novo temo   Odgovori na to temo  Montignac Seznam forumov » DRUGA stopnja
Avtor Sporočilo
MBrando
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 31.03. 2012, 08:00
Prispevkov: 7
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 31 Mar 2012 08:10 Odgovori s citatom Back to top

OOOO BON JOUR vsem starim mačkom in novim članom, kakršnen sem tudi sam.
Ne morem vam povedati kako sem bil vesel, ko sem cel zdolgočasen vpisal v Googla JEDILNIK ZA II STOPNJO ter bil znova pripeljan na tole stran. A ker je bilo do sedaj brskanje po tej EDINI PRO strani za MONTI PREHRANO omejeno na že zelo stare objave, si lahko mislite, da me je z stola vrglo, ko sem videl datume zgornjih objav. Moja reakcija Vesel Vesel bravo bravo .
JEEEEEE.
Upam, da me boste sprejeli in da boste pripravljeni pomagati, saj sem že sam sebi v nadlego, ko svinjam in gnjavim po kulinariki in bogim mademoiselle pijem živce.
Le toliko o predznanju. Prebral večino knjig od Montija, zadeve imam tudi prenešene na računalnik, a še vedno se lovim pri kombinacijah in sestavi jedilnika. Sam ne hujšam, sem na II stopnji. Skrbim le za zdravo prehranjevanje, katero mi je vodilo in način življenja. Bil sem vegi, sprobal PALEO (me še čaka 30 dnevni izziv), ampak trenutno mi Monty že nekaj časa odgovarja.

Se opravičujem, da sem navdušenje izzliv kar tukaj, pod jedilnikom. No, o tem vam govorim. Sem zelo impulziven, pikolovski in imam milijon vprašanj. Upam da sem še vedno dobrodošel Embarassed

_________________
---Kdro išče cilj, bo ostal prazen ko ga bo dosegel,kdor pa najde pot bo cilj vedno nosil v sebi. (Dragi Nejček Z.)---
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
MBrando
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 31.03. 2012, 08:00
Prispevkov: 7
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 31 Mar 2012 23:01 Odgovori s citatom Back to top

Z: ovseno,rženi kosmiči, banana,jabolka,1/2hruške, cimet, laneno seme, oreščki/semena popečena na ponvi brez olja, mleko

K: Mešana solata z jogort/dionskim prelivom, 2ostanka slanine (popekel na malo olivca)

V: malo domače skute, en kivi, ostanek polovice mandarine.


Zdi se mi da je kolko tolko MONTY, ali še vedno ne razumem Embarassed

_________________
---Kdro išče cilj, bo ostal prazen ko ga bo dosegel,kdor pa najde pot bo cilj vedno nosil v sebi. (Dragi Nejček Z.)---
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
MBrando
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 31.03. 2012, 08:00
Prispevkov: 7
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 01 Apr 2012 20:19 Odgovori s citatom Back to top

Z: ovseni rižek/rženi kosmiči (60g), manjša bananam, 1/2 hruške, 1 jabolko, 1kivi, pol žlice sezamovega semena, pest sončničnih semen/oreh/bučna semena/mandlji/ind.oreščki, pol žlice mletih lanenih semen, pol žlice ovsenih kalčkov, riževo mleko

K: bolognese omaka, solata

V: poletna (40g), riževo mleko, žlica 100% presnega kakava (ne vem če je monti. delam pa po II stopnji)

_________________
---Kdro išče cilj, bo ostal prazen ko ga bo dosegel,kdor pa najde pot bo cilj vedno nosil v sebi. (Dragi Nejček Z.)---
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
MBrando
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 31.03. 2012, 08:00
Prispevkov: 7
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 03 Apr 2012 15:43 Odgovori s citatom Back to top

Včeraj:

Z: Klasika brez banane in ovsenega rižeka. Samo ovseno/rženi kosmiči, drugo pa isto kot zgoraj

K: Riževi rezanci + paradižnikova omaka



V: šalca rožičeve kave

Danes:

Z: 60g crispy žita/rženi kosmiči, mala trda hruška, trda nektarina (o jaaa, o jaaaa dobil sem jih. DOBIL. Cena pa kot za žafran. Ampak me čist en drek briga ), jabolko,mandarina, pest orehov/pistacij/mandlov/orehov/laneninh/sončničnih/bučnih semen, arašidov, malo riževega mleka.

K: Regratova solata z jajčko, mešana (prevladovale rdeče barve; mmmmmmmmm) solata (sva izmenično pikala z mamo), pol pa kvazi lazanja (FAIL in trenutna jeza. Gre za princip in ne količino!! Pa čeprav je sedaj moja mama tudi postala zainteresirana za Montya, ampak je danes zaj. s to kombinacijo jezendokonca ) iz 3 listov za lazanjo (rok potekel, mama noče stran metati. Čeprav ne bi slabo storila ako bi belega hudiča stran vrgla!!), dosti PORA (mmm), malo skute (zakaj že? aja, presolila je por in je morala popraviti :/) ter sir za gratiniranje.... Tega je bilo za eno malo jena posodo. Vsak je pojedel polovica. Torej 1,5 oblata. Blek beli oblati!Confused
Mislim, saj bi bilo ok, ako bi ostalo pri gori solate pa ali pri lazanji z porom brez skute, ali pa z porom, skuto in brez oblatov. Tak pa...kuj nekaj

V: kivi, 1/2 malega jogurta

_________________
---Kdro išče cilj, bo ostal prazen ko ga bo dosegel,kdor pa najde pot bo cilj vedno nosil v sebi. (Dragi Nejček Z.)---
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
MBrando
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 31.03. 2012, 08:00
Prispevkov: 7
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 06 Apr 2012 06:52 Odgovori s citatom Back to top

Sreda:
Z:Domači pirin kruh, skuta, kutinova čežana, proja
K: Testeninska solata
V: liter čaja, 2 kivija

Četrtek:
Z: ovseni kosmiči preliti z vrelo vodo, hruška, nektarina (vredna vsakega centa, čeprav je bila v cenovnem razredu žafrana. Ampak, ko sem jo zagledal v trgovini, sva si takoj bila usojena. Ona in jaz. Enostavno sem jo moral imeti in si jo vzeti. Trda kot je bila...kot beton. Obožujem tvojo trdoto in čvrsti razporek ), fajna trda idared jabolka, sončnična semena, 2 orehovi jedrci, prelito z malo mleka + dodan cimet

K: Imporviziran velikonočni zajtrk (za praznike gremo uživat na Hrvaško k teti, a smo morali tudi doma, počastiti tole tradicijo). Prežganka z vkuhano jajčko (hrana moje mladostiiiiii ) Kuhana šunka, jajčke, hren z smetano(ko sem ga rezal se mi je od hlapov začelo vrteti. Ni ga čez sveži hren)., skleda mešane solate.

V: črni čaj, pomaranča

Petek:
Z: Hvalabogu bo dež, saj je zemljica željna vode kot študent piva . Za svoj želodček pa sem poskrbel z:
Domača skuta z malo mleka, hruška, idared jabolka, kivi, malo ovsenih kosmičev, sončnično seme, laneno seme, bučna semena, cimet

K in V: pa v Zagrebu. Že tečejo sline bravo
ČAW

_________________
---Kdro išče cilj, bo ostal prazen ko ga bo dosegel,kdor pa najde pot bo cilj vedno nosil v sebi. (Dragi Nejček Z.)---
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo

Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group