Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Ta teden sem od toliko različnih ljudi slišala, da sem lepa, da se je res splačalo hujšat ;). Najbrž tudi zato, ker se zdej mnogo bolje počutim v svoji koži.

Začetnica Pridružen/-a: 17.08. 2009, 11:19 Prispevkov: 9

Dejca bravo za tak -.

Se pa moram tud jaz pohvalit. Sicer ne vem, če ni tole samo začetniška sreča, vendar se montija striktno držim 4 dni pa imam že -3 kg. Če bo šlo to takole naprej, bom imela ogromno motivacije, da vztrajam. Ker drugače se mi rado zgodi, da obupam.

Barbig, sem prepričana, da se bosta z montijem dobro razumela in tut kilogramčki se bodo poslovili, če boš pridna :). Je pa res, da na začetku gre hitro, potem pa bolj počasi, kar je tut mnogo bolj zdravo pa tut koža ma več časa, da se krči s tabo.

No, danes sem pa js malo razočarana. Sem se po nekaj dneh tehtala in mam kilogram več! Sej bi rekla, ok, se zgodi, če ne bi ves čas od prejšnjega tehtanja jedla manj kot običajno, vsak večer pretekla 3 kilometre, delala trebušnjake, čisto nič "grešila" itd. Mogoče zaradi menstruacije, samo ... Kaj vem. Vem, da bo šlo spet dol, sam zadovoljna pa vsekakor nisem.

Začetnica Pridružen/-a: 17.08. 2009, 11:19 Prispevkov: 9

Dejca pri meni v času enega tedna pred menstruacijo kilaža niha +/- 2 kg. Tako da mislim, da je to tudi pri tebi povezano z M.

dejca, mislim da ima barbig cisto prav...ker ti povem, da pri meni je cisto isto...danes zjutraj sem ugotovila da imam 1.5 kg vec kot pa sem imela dva ali tri dni nazaj....in tudi jaz razen seveda zadnjic tiste pecene koruze za vecerjo nisem nic gresila....je pa res, da v teh dneh pricakujem M.....

tako da to razocaranje kr pozabi in pridno naprej tako kot si do sedaj....sej si sama rekla, kako te vsi hvalijo....in seveda te cisto upraviceno.....torej pozabi razocaranje in ujemi spet voljo..... ČAW

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

Ne se prepogosto tehtati!

Dejca, čestitke za tak rezultat, carica si, res!

Tudi pri meni gre teža gor mal pred M,pa če nimam ok prebave....

Priznam pa vam,da me je gospa tehtnica čisto zasvojila.

Tehtam se zjutraj in celo zvečer.
Svoj cilj s kg sem dosegla,hočem pa imeti svojo težo pod kontrolo.Strah me je, če bi se nehala redno tehtatati,da bi postopno se začela tudi spozabljati in ponovno pridobivati izgubljene kg.
Jaz pa sem sklenila,da ne grem nikoli več čez eno mejo....
Preveč sem se trudila,da bi si dovolila vse kg pridobiti nazaj...

lp

Oktober, čestitke za to, da ti je uspelo!! Te nekako razumem. Js tut razmišljam, da bi si kupila tehtnico še eno, ker med tednom, ko nisem doma, se ne tehtam pa se malce bojim, da bi mela kak kg več. Kaj vem ... Mogoče to res preraste malo v obsesijo, ker enkrat, ko bom js shujšala, se tut nočem nkol več zredit, ker se toliko in tako dolgo trudiš, da bi bil malce nor, če bi si to dopustil.
Pred leti sem brala en intervju z Anžejem Dežanom, kjer je pisalo, da je tehtnica njegova najboljša prijateljica in da se zjutraj najprej stehta. Sem si mislila, ti si pa res čist ubrisan. No, in zdej sem js tut prebivalec te dežele, kjer se vsako jutro stopi na tehtnico :). Pa priznam, malce sem bla zavistna, ker je njemu uspelo, men pa nikor ne ...

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

dejca, si na dobri poti, da ti uspe!

Jaz sem pravi primer, kako se po opustitvi montignacove metode lahko nazaj zrediš. Enostavno bi morala na drugo stopnjo, če mi že do prve ni bilo. Bila sem lena, zaradi odprtja trgovine se mi je spremnil ritem... Enostavno sem bila zjutraj prelena, da bi si pripravila kosilo za v službi (kjer ga lahko v miru pojem). Jedla sem sendviče, pa razne izdelke iz listnatega testa, pač, kar je bilo na hitro. To je bil moj glavni vzrok za beg od montignaca - lenoritis! Moram se žrtvovati in vstati eno uro prej (itak grem v službo ob pol 9h) in si pripraviti kosilo, vsaj 3x na teden, ostalo so kakšne solate, samo, da je na hitro narejeno =) . Komot bi zdržala, ker vem, da mi ta metoda odgovarja, ampak sem bila prelena. Pomanjkanja nisem občutila, če pa že, pa bi enkrat na mesec ali 14 dni lahko naredila prekršek, pa se po moje tudi ne bi ne vem kak poznalo. Tak način sem imela prvih nekaj mesecv lani - en greh na mesec, kar je ponavadi bila pica. Pa so kg leteli dol ko šus.

Tehtnica... jah, bog i batina. verifani

Te komot zasvoji.

Očitno je bla res kriva samo menstruacija ... Počasi se pride izjemno daleč :).

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

Sem glih prej videla, da si si trakec premaknila.

Mislim, da tvoja ni barčica, ampak gliser :hihi

Ja res čestitke!!!!

Samo tako naprej, pa nič sedet na lovorikah ;)

Ah, če bi sedela na lovorikah, bi že končala. Sem blazno motivirana, vsak večer tečem in vse, ker se zavedam, da je treba it samo naprej.
Drgač sem pa rekla, da si bom privoščila pico za - 30 kg, samo ne vem, če sploh bi. Ker nikol ne grešim in se mi to zdi ... Ne vem, ni mi več do tega tko zlo.

Jaz sem si tud sama sebi obljubljala pico za nagrado-zdej pa mi nekak sploh ni več do nje,pa tud sladkarije me ne mučijo več.... ČAW

dejca BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!
tvoj trakec je pa res potrebno redno spremljati, saj si ful pridna....
čestitke !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bravo

Hvala sabika :)! Sej tvoj konjiček se tut pridno premika :).

ja sej pravim sedaj ima malo pocitka....ampak sem prepricana in imam trdno voljo, da bo se premaknil se malo bolj v desno.... ČAW

Objavljeno: 09 Sep 2009 15:14

Zdej mi pa teža že 14 dni pridno stoji. Pa se tokrat začuda niti ne neki obremenjujem s tem. Bo že šlo dol, ko bo čas za to. Glede na to, da so mi prej šli 4 kg v enem mesecu dol, je tko v redu, če zdej malo počivajo kilogramčki :). Vse ob svojem času. Pa tko sem preveč jedla ... Dobro da gor ne gre :).

Čveka Pridružen/-a: 21.07. 2009, 12:01 Prispevkov: 77

Dejca, čestitke!!! TO je pa res velik uspeh. Vesel

Redko kdaj kaj napišem na to temo, ampak danes lahko spet Vesel

. Od začetnih cca. 72 kg v začetku julija, mi je danes vaga pokazala 67!! Tako, da cca. 5 kg v 2 mesecih!!! Vesel

ITM iz 25,5 na 23,7!! Vesel

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli