Montignac Seznam forumov
 Pogosta vprašanja  •  Išči  •  Seznam članov  •  Skupine uporabnikov   •  Registriraj se  •  Tvoj profil  •  Zasebna sporočila  •  Prijava



Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Objavi novo temo   Odgovori na to temo  Montignac Seznam forumov » PRVA stopnja
Avtor Sporočilo
hippika
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 25.01. 2009, 19:23
Prispevkov: 46

PrispevekObjavljeno: 06 Maj 2009 21:28 Odgovori s citatom Back to top

1. Kaj menite o izdelkih Spar vital? Meni je ful dobro tisto sojino mleko. Mislite da je to ok?

2. Ali lahko pijemo korenčkov sok?

3. Lahko jemo riževe vaflje? (tiste napihnjene okrogle stvarce)

4. Zanima me še če lahko kislo zelje, kislo smetano in meso jemo skupaj?

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Psyche
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251

PrispevekObjavljeno: 06 Maj 2009 22:55 Odgovori s citatom Back to top

O teh izdelkih nimam pojma, nimam špara nikjer blizu da bi si to pobliže ogledala... Bi pa rekla eno stvar od soje - da ni tok zdrava kokr si ljudje mislmo. V mejah normale je ok, tko kokr vsaka stvar, pretiravat pa raj ni treba. Vplivala naj bi na slabše delovanje ščitnice, na nihanje razpoloženja in ker vsebuje hormon estrogen ni priporočljiv za športnike, ker preprečuje nastanek mišic.

O korenčkovem soku se mi tud sanja ne, sam js ga ne bi. Mogoče kšn kozarc za dušo ne bo škodu, no :)

Tud za riževe vaflje nimam pojma (a sploh kej vem? =) ), sam glede na to da so riževi? je to vprašljivo, ker tega navadnega riža po montiju ne smemo.

Zelje, meso in smetano pa js mislm da lahko skombiniraš skupi :)


No, sej me bodo še druge mal popravle pa kej dodale...


LP

_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
oktober
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 01.04. 2009, 23:18
Prispevkov: 171
Kraj: KK

PrispevekObjavljeno: 08 Maj 2009 12:22 Odgovori s citatom Back to top

Nove Šparove proizvode bo treba preučiti- se pravi ,vzeti dovolj časa in skrbno brati kaj so dali not.Ne veš sploh, čemu vse dodajajo cuker!!!

Korenčkov sok jaz ne bi.Kuhano korenje naj bi imelo GI-85,kar je zelo veliko.Razen,če so že kakšni novi podatki o korenju.

Riževi vaflji- definitivno odpade.Preveč predelano,pa še riž ni za nas.

Kislo zelje+meso+ lahka kisla smetana pa kar izvoli.Če boš delala pa segadin,pa ga ne smeš zgostiti z moko. OK

_________________
ROZA
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Dulcinea
Šefica


Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad

PrispevekObjavljeno: 08 Maj 2009 12:28 Odgovori s citatom Back to top

oktober je napisal/a:
Nove Šparove proizvode bo treba preučiti- se pravi ,vzeti dovolj časa in skrbno brati kaj so dali not.Ne veš sploh, čemu vse dodajajo cuker!!!

Korenčkov sok jaz ne bi.Kuhano korenje naj bi imelo GI-85,kar je zelo veliko.Razen,če so že kakšni novi podatki o korenju.

Riževi vaflji- definitivno odpade.Preveč predelano,pa še riž ni za nas.

Kislo zelje+meso+ lahka kisla smetana pa kar izvoli.Če boš delala pa segadin,pa ga ne smeš zgostiti z moko. OK

Se strinjam. Korenje samo surovo. Riža ne.

Zgostiš pa lahko z malo ovsenimi kosmiči. Če ne mislš miksat, pa jih prej zmelji v multpraktiku.

_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 12 Maj 2009 14:04 Odgovori s citatom Back to top

Tako je, se strinjam s predhodnicami. V glavnem, tega soka se izogibaj (vprašanje je tudi kako je s sladkorjem); načeloma bi ga lahko pila smo zjutraj pred obrokom in še to, če je brez dodanih sladkorjev. Itak pa si z korenčkom nismo čist na jasnem. Raje ne kot ja.

Riževi vaflji in ostalo je nam prepovedano. Dovoljen je samo divji rjavi riž v kombinaciji z zelenjavo z nizkim GI (zelje, paradižnik, paprika...).

Kombinacija kislo zelje+meso+kisla smetana je dovoljeno. Smetana naj vsebuje čim manj maščob.

Šparovih izdelkov pa tudi jaz še nisem pregledala. Lahko, da je kaj uporabnega, ampak si je treba vzeti čas, da prebereš deklaracije.

Če imaš pri sebi embalažo tega sojinega mleka, kar prepiši sestavine, pa ti povemo kako je s tem.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
oktober
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 01.04. 2009, 23:18
Prispevkov: 171
Kraj: KK

PrispevekObjavljeno: 14 Maj 2009 08:26 Odgovori s citatom Back to top

Da ne bom odpirala nove teme,bom kar tukaj nadaljevala z vprašanji.

Pogosto na vaših jedilnikih opazim hrenovke.Pa ne bi sedaj o tem,kaj vse dajo notri.Na zapakiranih pa vedno piše,da je dodana tudi dekstroza-sladkor.

Ali ve kupujete kakšne prav posebne hrenovke ali niste tako pikolovske?
Ta dekstroza je dodana skoraj vsem mesnim izdelkom-šunke.vratine,salame,pa v vseh omakcah je,pa v zenfu,pa v kislih kumarah,papriki... le pršut je ziher brez. Rolling Eyes

_________________
ROZA
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dejca
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja

PrispevekObjavljeno: 14 Maj 2009 09:02 Odgovori s citatom Back to top

Hej.
Kar se tiče hrenovk nisem pikolovska ... Sej tudi če greš vn jest je vprašanje, kaj točno dobiš. Ostalo meso mamo pa itak vse domače, tko da zaradi tega se ne nekaj obremenjujem ... Sicer pa, kaj vse smo pa prej jedle.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 14 Maj 2009 10:13 Odgovori s citatom Back to top

Pri meni je enako; glede hrenovk nisem "pikolovska", jem pač tiste, ki si jih kupim ali jih kupi mama. Ostalo meso je domače (svinjina) oz. iz domače reje okoliških kmetij (perutnina, govedina).

Vsekakor pa maš prav, da je v njih dodan sladkor, zato montignac priporoča bele hrenovke. Torej, odločitev je tvoja. ;-)

No, me je presenetilo dejstvo, da tudi vratovina vsebuje tole. Sem mislila, da ji dodajo samo sol.

Torej, od mesnih izdelkov jaz je:
- občasno kolobar do dva klobase, pomešane med pečenimi jajčki
- hrenovke
- kakšen kos vratovine, šunke
- drugo skoraj ne ali pa se trenutno ne spomnim.
V glavnem, ne gre za velike količine (no, hrenovke so včasih tudi po enkrat tedensko na jedilniku), zato se ne obremenjujem. Lani mi je šlo lepo dol. Niti ne morem raznih klobas jesti samostojno ali s sirom v velikih količinah, ker mi presede.

Paziti je treba tudi pri sirih - topljeni siri (npr. v lističih ali trikotniki) vsebujejo marsikaj. Sem enkrat prebrala deklaracijo in vidim notri vse od škroba naprej.
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
natasa77
nevztrajna


Pridružen/-a: 24.04. 2008, 20:05
Prispevkov: 265
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 15 Maj 2009 09:20 Odgovori s citatom Back to top

kupujem 100% korenčkov sok od Alnature (v DM-u). 0,5l imam za tri dni. spijem pa zjutraj (namesto sadja) in me čez minuto požene skret

_________________
pa začnimo jovo na novo, eh...



šmrc :(
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 15 Maj 2009 12:37 Odgovori s citatom Back to top

Na tebe očitno deluje pozitivno. OK

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 18 Maj 2009 10:15 Odgovori s citatom Back to top

hippika je napisal/a:
1. Kaj menite o izdelkih Spar vital? Meni je ful dobro tisto sojino mleko. Mislite da je to ok?


Danes sem si kupila Spar vital pz kruh in sir.

Mislim, da sira z tako malo m.m. še nisem našla. Ima samo 13 % mlečne maščobe. Če zamižimo na eno oko, ga lahko jemo skupaj z pz kruhom (glede na to, da pusta skuta vsebuje 10% m.m.). Med sestavinami ni nič prepovedanega: pasterilizirano mleko, jogurt 13% m.m., jedilna sol, mlečno-kislinske kulture, sirilo, probiotične bifidus kulture. Skupna vrednost maščobe v siru je 13%. 100g vsebuje: 253 kcal (kar veliko), 34 g beljakovin, 0g OH, in 13 g m. Sir je narezan na rezine, pakiran po 150 g in stane 1,79€, se pravi, da kilogram tega sira stane okrog 12€. Kar drag, ampak za občasno konzumiranje bo. Mislim, da je v kombinaciji z pz kruhom odličen zajtrk ali malica na kakšnem izletu.

No, Spar vital pz kruh pa vsebuje sledeče: rž 49% (rženi drobljenec, pz ržena moka), voda, večzrna pira 8%, zelena pira 2% (to je ok?), morska sol, jabolčna vlaknina, kvas. 100g vsebuje: 176 kcal, 5,8 g b, 35g oh, 0,7g m in določene vitamine/minerale. Kruh je pakiran po 500g, narezan, stane pa 1,39€.

Mislim, da je oboje OK. Ali?

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Psyche
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251

PrispevekObjavljeno: 18 Maj 2009 11:34 Odgovori s citatom Back to top

To je pa res malo maščobe za sir =) Pa je dober? Js itak pojem bolj malo sira in če v hladilniku slučajno ni tega z manj maščobe, si vzamem tudi navadnega. Pa mi ni nič škodilo.
Kruh je tudi pomojem primeren za našo prehrano. Čeprou ga ni čez domač kruh :)

_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 18 Maj 2009 13:22 Odgovori s citatom Back to top

Se strinjam, ni ga čez domač kruh. Si spečeš takšnega kot ti je najboljši. Je pa ta dober nadomestek, ko ni domačega pri roki. Aja, nekje sem videla kruhomat za 28€ (v letaku od Hoferja, se mi zdi). To je že res poceni.

Sir je meni zelo dober. Ker je narezan na tanke rezine, sploh ni občutka, da bi bil trd. Posusi, boš videla.

Drugače pa jaz pri siru tudi ne kompliciram, ker če ga že jem, ga samostojno ali skupaj z beljakovinami. Danes pa sem tega z 13% mm jedla kar na kruhu, ker se mi zdi res malo.

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 20 Maj 2009 08:00 Odgovori s citatom Back to top

Še enkrat jaz glede spar vital izdelkov. Nam je še dovoljen kompot, ki mislim, da sta pakirana po dva. Če ga bodo v našem sparu imeli, si ga danes kupim. Je pa brez dodanih sladkorjev.

Sem pa gledala tudi pz krekerje (oz. tiste kruhke), pa imajo dodan nek rižev nevemkaj. Tak da ne pride v poštev.

Enako je z hitro pripravljenimi jedmi, ki imajo na pogled ful zelenjave, ampak žel zraven tudi testenine in meso. Če katera odkrije kakšnega samo z mesom in zelenjavo, pa naj poroča.

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
bib_bib
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 03.06. 2009, 16:17
Prispevkov: 29

PrispevekObjavljeno: 12 Jun 2009 09:42 Odgovori s citatom Back to top

kako je pa z vital müslijem..
ta z brusnicami..?
vsebuje: ovseni kosmiči, pirini kosmiči, rozine (te pobiram ven), ječmenovi kosmiči, sladkane brusnice, ekstrudirano polnornato proso, ekstrudirani amarant, sončnična semena in olupljena konopljina semena..?
Confused

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwopaCL/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Psyche
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251

PrispevekObjavljeno: 12 Jun 2009 17:47 Odgovori s citatom Back to top

Jaz se muslijem izogibam, da si prihranim odvečne skrbi :D Sladkane brusnice so mi sumljive, kaj je ekstrudirani amarant se mi pa niti sanja ne. Kolikor vem, si punce same pripravljajo musli, ker teli iz trgovine so večinoma "sumljivi" :)

Evo, sem našla link: http://montignac.mojforum.si/montignac-about64.html&highlight=musli
Pa dober tek :D

_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo

Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group