Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Objavljeno: 05 Mar 2009 19:24

Pozdravljeni,

upam, da nisem zamočila Rolling Eyes

kot vidite...nova

prebiram forum že odkar sem začela z Montyjem...3 tedne
počutje je odlično, lačna sploh nič..pa še proti pričakovanjem zdržim brez kruha in krompirja brez težav bravo

problem: vaga stoji v zid

se ne dam in vztrajam
lep dan vsem

Objavljeno: 05 Mar 2009 19:45

Dobrodošla, med nami!

Ne sekiraj se, če tehtnica stoji. To se rado zgodi. Nekateri (ki so se prej posluževali restriktivnih diet) se celo zredijo. Ti samo vztrajaj in kmalu bodo rezultati tukaj. Pa poleg tehtanja, priporočam tudi merjenje.

Objavljeno: 07 Mar 2009 23:13

love_horses...mogoče vaga res stoji, ampak tudi jaz ti priporočam merjenje. Recimo vidim pri sebi, da po kg trenutno nisem shujšala, ampak imam pa manj oblog na trebuhu, rokah in nasploh po telesu. Saj bo, ampak vse rabi čas. Tudi jaz znam bit neučakana, ampak kakor je trajalo, da sem pridobila kg jih bom tudi zgubila. Sicer pa drugače nisem nikoli lačna in nimam potrebe sploh po sladkarijah. Kar je že velik plus zame, ki sem znala ogromno sladkega pojest, kar je najmanj vredu za splošno počutje in zdravje!

Objavljeno: 08 Mar 2009 14:49

hvala za spodbudo

bom res še preverila stanje z merjenjem. Moram priznati, da opažam razliko na hlačah, tudi občutka "balona" nimam. Da pa se počutim odlično Vesel

to je pa sploh najboljše.
Energije imam polno, dobro razpoložena, neobremenjena s hrano, volje pa na pretek bravo

tko da, jaz sem za Monty-ja

lep teden želim vsem ČAW

p.s. ponedeljki so dan za tehtanje..me prav zanima, pa ne da me obremenjuje

Objavljeno: 08 Mar 2009 17:46

No, jaz se še nisem poštemplala kelel, ampak, sej ste opazile, da spet ena nova lomasti po forumu.
Ja, v treh tednih je šlo 2kg dol, pa 2kg gor, pa 2kg dol... Ne vem

Izginil je občutek napihnjenosti in na oblačilih se v pasu pozna.
Včasih ustrelim še kakšnega kapitalnega kozla, sam v glavnem pa gre. Rada bi izvedela za kakšno sladico, ki bi jo lahko dala v skrinjo. Kot kruh naprimer. Od mojih nihče ne je po Montiju, mož se nekaj trudi, sin se v glavnem spakuje kok je vse grenko...V glavnem, kruh si spečem, narežem na koščeke ša hop v skrinjo in po potrebi vsak dan malo. Spekla sem torto po Montiju. Ful dobra, čeprav ni bi dobila veliko točk za umetniški vtis. Seveda jo fanta nista jedla. Jaz sem ob njej uživala tri dni, potem pa sem jo pozabila postpravit v hladilnik in jo nisem več upala jest. Koliko dni ta zadeva sploh zdrži?

Objavljeno: 09 Mar 2009 20:40

v 1 tednu 0,9 kg minusa

bo čas da naštimam tisti trakec spodaj...naj se odštevanje začne bravo

Začetnica Pridružen/-a: 16.03. 2009, 17:08 Prispevkov: 4

Lepo pozdravljene-ni!

Najprej naj vam povem, da je tale forum res super, predvsem za spodbudo in moralno podporo.
Tudi sama sem pred dobrim tednom zacela z novim nacinom prehranjevanja in rezultat je fenomenalen.

Izgubila sem 2,5 kg, v pasu 3 cm, v stegnih 2 cm in v bokih 2 cm.
Na zacetku - prve tri dni -sem zelo malo jedla, saj si kar nisem upala poseci po vecjih kolicinah hrane. Zeblo me je, pa tudi utrujena sem bila zelo. Nato sem se opogumila in zdaj jem vec, predvsem za zajtrk, da si naredim zaloge za cel dan. Tudi pocutim se odlicno!! Zbudim se spocita, imam veliko energije, lacna pa sploh nisem, razen zjutraj - kot volk...
Poleg tega sem zacela spet športat kolo

in samo upam, da bo šlo tako naprej.
Vsem vam želim veliko izgubljenih kilogramov in veliko motivacije!!! ČAW

Objavljeno: 17 Mar 2009 09:19

Pozdravljena nova Montinjačka...

Me veseli, da ti je forum všeč. Najbolj pa me veseli, da ti je način prehranjevanjja všeč in da si izgubila že kar nekaj kilogramov in oblog Vesel

Upam, da boš veliko sodelovala tukaj, dodala še kak svoj predlog, predvsem pa naj te ne boo strah vprašati, kar te pesti.

Objavljeno: 19 Jan 2010 16:08

Še ena nova. Berem vas sicer že nekaj dni, danes pa sem se odločila, da se vam pridružim.

Kocka je padla in odločila sem se, da tudi jaz shujšam in tudi obdržim željeno težo in mislim, da mi bo po Montiju lepo uspevalo.
S spremenjenim načinom prehrane sem od začetka tega leta do danes izgubila že 4 kg. Od začetnih 82 jih imam 78, želja pa je tam okrog 65.
Vsak dan izvajam še tibetanske vaje, v mislih oz. planu pa imam še tek.

Počutim se super, lačna nič, nobenih nekontroliranih izpadov oz. napadov lakote.
Ker imam sicer zelo neredne menstruacije, beri le trikrat do štrikrat letno, sem bila zelo vesela, ker sem jo po tednu dni spremenjenega načina prehrane dobila. Verjamem, da se mi bo sčasoma tudi moje hormonsko stanje na tem področju uredilo. Vesel

Motivirana sem sto na uro, k temu pa pripomorete tudi ve na forumu, neketere izmed vas ste namreč res lahko za zgled vsem nam začetnicam.

Se še oglasim in poročam o napredku.

Objavljeno: 21 Jan 2010 08:55

Tadeja, dobrodošla :)!
Upam, da se bosta z Montijem dbro razumela in da bodo kilogramčki kr leteli :). Srečno!

Objavljeno: 21 Jan 2010 12:25

Dejca, hvala. Evo, prav ti si ena taka za

. Berem tvoje poste in si zraven govorim, če je njej uspelo, bo pa meni tudi.

Objavljeno: 23 Jan 2010 10:50

Hvala Tadeja :). Ja, dejansko se da, če se le potrudiš. Js ne vem, če sem kdaj resnično verjela, da bom kdaj prišla tko daleč, ampak Monti mi je res spremenil življenje. Upam, da ga bo tudi tebi :).

Objavljeno: 01 Mar 2010 19:04

Pozdravljeni...
Danes sem se vam pridružila. Sem 38 letna mamica 3 angelčkov,ki si je zaradi lenobe in sladkosnedosti nabrala nekaj kg viška. Nič zato, ampak čas je, da se od njih poslovim. Upam na vašo pomoč. Nekaj sem prebrala, a se še lovim. Nisem si še v glavi posortirala vseh informacij.
Uživajte ČAW

Objavljeno: 01 Mar 2010 20:03

Seveda se boš 5a5a :). Uživaj ob hujšanju! Smo s tabo, če te bo kaj zanimalo.

Objavljeno: 04 Mar 2010 15:24

Pozdravljene tudi iz moje strani.

Sem se odločila, da se vam pridružim..in sicer, ker sem se naveličala, da nimam nobenega reda pri hrani, da se kmalu bliža poletje ( Rolling Eyes

) in bo treba počasi kaj narediti, pa tudi, ko si sestavim kak seznam, ga kmalu izgubim, tako da....

Lep pozdrav vsem, pa se že selim na drugi forum (vprašanja dežujejo).

Začetnica Pridružen/-a: 17.03. 2010, 14:49 Prispevkov: 3

®ivjo.
©e ena nova. Pred precej leti sem z Montijem zgubila 30 kg v pol leta. z leti so se kg nabrali, ker nisem vzdrľevala načina prehranjevanja. Zdaj sem v svoji kuhinji,sama kuham in dirigiram prehrano.... in evo, spet sem pri starem dobrem Montiju. Tako, da se bomo večkrat srečale tule.

Prva dva meseca in pol je ąla teľa dol le 2kg. Zadnji teden, brez kakąnih dodatnih sprememb prehranjevanja, kar 2kg. Grem naprej. Drugega mi tako ne preostane. In mogoče mi celo uspe. Vesel

Začetnica Pridružen/-a: 15.11. 2009, 10:03 Prispevkov: 1

pozdravljene!

Še ena nova.

Tudi jaz se moram znebiti par kg, ki so mi ostali od nosečnosti.
Z montijem sem začela pred dvema tednoma, pa sem zgubila že dva kg bravo

.Ta dva sta hitro skopnela, ker ne jem več sladkarij (še pred enim tednom sem jih jedla kot za stavo Confused

, kar iskala sem sladkarije!!!!!!). Zdaj je prvi teden že mimo in luštov ni več Vesel

.

Neverjetno kako hitro se človek počuti bolje, če se pravilno prehranjuje. Nisem več napihnjena, prebava je super, počutim se super, polna sem energije, pa še samozavest raste, ker ljudje že opažajo razliko.

Manjka še samo šport, ta je pa moja šibka točka. Ampak tudi ta pride na vrsto. Hkrati pa mi bo pomagala moja punčka, ki bo vsak čas shodila. Tako bom prisiljena tekat naokoli ;).

V glavem punce, veliko sreče in potrpljenja pri izgubljanju kilogramov.

Hvala enako, Tejči. Srečno z Montijem :)!

Živjo punce , sam se javim , še ena nova je med vami , ki ima namen zgubit 10-20 kg Embarassed

upam da mi bo uspelo ...lp

Začetnica Pridružen/-a: 09.09. 2010, 16:36 Prispevkov: 1

Hej.

Po nekaj ÄŤasa sem se ponovno odloÄŤila za montignaca, ker sem uspela pridobit 8 kg ... Do konca junija Ĺľelim priti na svoj normalen ITM in verjamem, da mi bo uspelo :).
DrugaÄŤe se pa poÄŤutim odliÄŤno, odkar sem zaÄŤela. PaĹˇe bit zveÄŤer laÄŤen, ne pa "prenaĹľrt".

Lp.

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli