Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

jabolko
Z: pz kruh + jogurt z manj maščobe (zame najboljši zajtrk)
K: makaroni z zelenjavo
V: najbrž spet pz palačinke (če so pa toook dobre)

Objavljeno: 04 Feb 2009 17:19

Pyche, kje so pa beljakovine?????? Še otrokom kar naprej govorimo. Jej meso za mišice. Kdo ti bo pa kalorije kuril?????

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

mal ot, ampak dobro :)
sej jem meso, še zdi se mi da ga prej nism tok... sam očitno glih napačne dneve pišem :)
najbolj odlična od vsega mi je bila pa musaka (mleto meso + cvetača).. jem pa tudi pečenga piščančka, čevapčiče in podobno kar vidim tukaj :)
Hvala za skrb!

edit: so me palačinke kr minile, bom za večerjo raj ribice :hihi

Objavljeno: 04 Feb 2009 19:15

Z: pz kosmiči z jabolkom in jogurtom, kava

K: pašta z zelenjavo, solata
M: čokoladni desert od natrena ( vem, ejčki) Embarassed

Objavljeno: 04 Feb 2009 23:45

2 kivija
Z: kruh z marmelado, zeleni čaj
M1: 2 jabolka
M2: jogurt
K: sir, olive, kislo zelje (od narezka med razpravo na okrogli mizi in mi ni uspelo pojesti pripravljenega in s sabo prineąenega kosila, ker sem po razpravi ąibala na neko predstavitev... in priąla ob 10h domov. Sledil je le ąe:
V: kefir z ľličko marmelade

Vem da je premal, ampak kaj čmo, pride kak tak dan. Sej sem tud ful lačna, ampak bom počakala na zajtrk...

Objavljeno: 05 Feb 2009 09:30

limonada
Z: kruh. marmelada (po doooooooolgem času spet) + kava

M: jogurt
K: kislo zelje in meso na žaru (steak, pleskavica)
M: 2 jabolki
V: jogurt + kosmiči

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

4.2.:

limona z vodo
Z: pečeno meso, ki je ostalo od prejšnjega dne, sir, bk kava z mlekom
K: zelenjavni polpeti, kisle kumare
V: fižol v solati

5.2.:

limona z vodo
Z: pz šmorn z fruktozo, bk kava z mlekom
K: svinjski zrezki s stročjim fižolom in omako (smetana za kuhanje + sir)
v pripravi so zgledali tako --->

M: kapučino bs
V: pečene hrenovken in paprika, svež paradižnik

Objavljeno: 05 Feb 2009 14:01

Z: PZ kruh z marmelado, kava

M: zmiksane pomaranče, grenivka in limona ( kot sok )
K: piąčanec z zelenjavo, brstični ohrovt, solata
V: se bo ľe kaj naąlo

ČAW

Objavljeno: 05 Feb 2009 21:05

jabolka
Z: kuhani meąani kosmiči (sojini, pirini, ovseni, ajdovi) z malo mleka in ľlico marmelade
M1: jabolko
M2: jogurt
K: solata iz kalčkov, rdeče paprike in avokada, posuta s semeni (buča, sončnica)
V: praľena čebula, ąitake, brokoli in paradiľnikova mezga, file vitkega soma
koąček sira

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

jaboko
Z: pz kruh + jogurt z manj maščob
K: pečen piščanček + kuhana zelenjava
V: pz palačinke z marmelado

Objavljeno: 05 Feb 2009 21:34

komaj upam napisat Embarassed

ob 18-ih eno pečenico + mal kisle smetane
pol ure nazaj pa še kokosov narastek

Objavljeno: 05 Feb 2009 21:34

pomaranča
Z: PZ kruh
K: sataraš, kumarčna solata z jogurtom
V: jogurt

Objavljeno: 05 Feb 2009 23:00

z: pz kruh, marmelada bs, lahki jogurt
m: jabolko
k: juhca z buckami in parmezanom, cisto malo pz kruha Embarassed

m: jabolko
m: jogurt 0.5%, pz mini bombetka Embarassed

m: črna čokolada, spet jabolko..
v: omleta z lahkim sirom, olive, radič solata

nevem kaj mi je blo dones, no ubistvu vem da je prenatrpan urnik kriv, ampak ponavadi shendlam normalne obroke z eno ali dvema malicama.. očitno me še živci malo dajejo, sem morala stalno neki grizljat.. cel dan sem ubistvu samo bolj malcala razen ko sem prišla domov zvečer.. zelo čuden dan.. čist preveč kruha pa jabolk sem pojedla dones.. mah bo ze boljse Rolling Eyes

Objavljeno: 06 Feb 2009 15:48

pomarančno grenivkin sok
Z: jajčka s sirom, kava

M: kokosov narastek
K: riľota
V: B po slon

Objavljeno: 06 Feb 2009 17:27

pomaranča

Z: PZ kruh
K: mleto meso s paradižnikom, solata
V: jajčna omleta, kislo mleko

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

jabolko
Z: pz kruhek + jogurt
K: ribe s pršutom in zelenjava
V: še ne vem

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

danes:

Z: pz kruh s skuto, petršiljem in paradižnikom, bk kava z mlekom
K: pz testenine z paradižnikovo omako in zelenjavo (kuhan ohrovt, dušena paprika+čebula), radič
M: domači jagodni jogurt
V: najbrž radič + skuta + tuna

Objavljeno: 07 Feb 2009 15:32

6.2.09
zajtrk: pomaranča, pz kruh z marmelado bs
malica: kosmiči z jogurtom
malica2: pomaranča
kosilo: pz palačinke
večerja: kokosov narastek v zid

(evo, spet se zvečer bašem s sladkim)

7.2.09
zajtrk: 2 kosa pz kruha z marmelado bs
kosilo: 2 kosa navadne pizze v zid

večerja: 2 kuhana jačka (beljak)+cottage sir

BRPgirl Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02 Prispevkov: 3417

7.2.

sok 2h pomaranč

Z: pz kruh s skuto in petršiljem, bk kava z mlekom
K: en par hrenovke, malo govedine, dušeni stročji fižol + špinača
M: najbrž tisto kokosovo sladico

pripišem

Objavljeno: 07 Feb 2009 18:49

pomaranča
Z: PZ kruh
K: pleskavica, paradižnik, lahko kislo mleko
V: "lavor" kristalke z jajcem

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli