Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Zakaj pa bi bilo težko???? To je pač način prehranjevanja, ki se ga navadiš en-dva-tri. Res se moraš določenim stvarem odpovedati(pa jih ni prav veliko), pa malo drugače začneš pripravljati in uživati obroke.
Je pa užitek....
Nič tehtanja, nič računanja, nič lakote.
To je to!
Pa uspešno!

O bombažka sem na istem kot ti! Sem shujšala z ločevalno pred dvemi leti in vse dobila nazaj zdaj pa opažam da mi gre ful tezje dol (mogoce tudi ker sem nehala s kajenjem cigaret)! Imam pa tudi toliko nekako za zgubiti. Se pa ne tehtam ker potem zmeraj zgubim motivacijo! Dobrodošle vse na forumu!

Zdravo, da se vam še jaz predstavim.

Z Montijem sem začela 09.10.2008 in do sedaj izgubila 3 kg, moj cilj je še minus 3 kg, se pravi da sem na polovici s 1. stopnjo, potem paveselo na drugo, ki bo po moje večji problem - težo obdržati.

Monti mi je drugače zelo fajn " dieta ", prva po kateri nisem lačna in nervozna.

Upam da mi bo z vami uspelo in vam z menoj

Pozdravljene!
NAj se vam še jaz pridružim.
Jutri začnem z montijem in upam, da mi bo uspelo.
V nosečnosti sem pridobila "komaj" 24 kg. Od tega jih je šlo 13 dol več pa ne gre. zelo se jih želim rešiti in spet dati na sebe svoje "stare" hlače.
na porodni mizi sem tehtala samo 86kg zdaj pa 72. rada pa bi prišla do 60 kg.čeprav sem jih, ko sem zanosila imela 62.

Saj ti bo uspelo, brez skrbi.
Z Montignacom se hujša počasi, a zanesljivo. Tukaj ni bližnjic.

Mamidobrodošla Vesel

Verjamem, da ti bo uspelo

babica je napisal/a:

Saj ti bo uspelo, brez skrbi.
Z Montignacom se hujša počasi, a zanesljivo. Tukaj ni bližnjic.

Hvala lepa za tele besede.

sonjah je napisal/a:

Mamidobrodošla Vesel

Verjamem, da ti bo uspelo

Hvala tudi tebi.

Čveka Pridružen/-a: 13.10. 2008, 21:59 Prispevkov: 116

Dobrodošla, mami. Super, da si se nam pridružila , saj gre lažje, če imaš vzpodbudo "iz prve roke".
Tud sama sem se "spopadla" s poporodnimi kilogrami.
Torej...veselo na "Montijevo jelo".
Vesel

Ja res je lažje, pa ko veš da če ti kaj ni jasno lahko vprašaš. Je res fajn tale forum bravo

sem vesela, da sem ga odkrila. Vesel

Tud jz sem vesela tega odkritja, sploh ker sem na tem forumu razčistila mnoge dvome kar se prehrane tiče, dobila mnogo nasvetov, se veliko presmejala, se naučila lepit slikice v poste, .... Všeč mi je, da ta forum živi vsak dan!

Začetnica Pridružen/-a: 03.09. 2008, 17:16 Prispevkov: 9

Živjo!

No tudi jaz sem nova na tem forumu. Narobe mi hodi 10 kg-sem še poskusla z dieto "manj žri" pa je bilo potem res 1,5kg manj. Sedaj sem pa spet na istem.
Upam, da se lahko na vas obrnem, če mi kaj ne bo jasno s kombiniranjem hrane.

Lp, Polona

Čveka Pridružen/-a: 30.10. 2008, 09:32 Prispevkov: 115

Jaz sem prav srečna, da obstaja michel montignac. Sama sem se držala hitre diete z jajci ENO leto(vmes sem imela 1, 2 mesca pauze). Kar je groza in strah če zdajle pomislim. Res je, da sem s to dieto izgubila približno 15kg ampak, ko sem nehala z njo sem v enem mesecu spet pridobila teh 15kg (jojo efekt) in potem sem se vsa živčna spet spravila na to dieto. In ko bi morala nehati z njo, nisem. Ker me je bilo strah da bom vse pridobila nazaj. Hrane sem se prav bala. In ker sem se počutila tako šibko sem popila na dan oh in sploh sadnih sokov. Seveda pa nisem vedela, da si s tem še bolj škodujem saj pijem sam sladkor v zid

In potem sem slišala za montignac dieto in spet sem začela uživati v hrani. Uživam v tem, ko si pripravljam obroke. In da pojem TRI obroke dnevno - nebeško.
Včasih že imam prav občutek, da preveč pojem, ampak končno lahko rečem da sem sita.
Po eni strani to zame sploh ni dieta ampak bolj zdrav način prehranjevanja.

Všeč mi je, da forum živi in si lahko pomagam z vašimi jedilniki, ker sem šele začela z dieto.
Če boste kdaj zasledile/i v jedilniku, da kakšna kombinacija ni ustrezna me brez skrbi opomnite. Vam bom zelo hvaležna

Objavljeno: 02 Nov 2008 22:37

Heeej!

tud jaz sem nova na forumu, a stara kar se tiče montignaca....
pred enim letom sem lepo shujšala z montignacom in športom za 11 kg! super! no, sedaj je v zadnjih parih mesecih vse prišlo nazaj...in to samo zato, ker se nisem več držala pravil :pulilase