Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Objavljeno: 06 Jun 2009 07:06

Danes sem si malo ogledala tabelo z GI in ugotovila, da bom letošnje poletje preživela brez melone GI 60 in lubenice GI 75 v frižiderju.Resnično sem presenečena, da imata tako visok GI. Drugo presenečenje je figa z nizkim GI 35.
Živela sem v veliki zmoti glede sadja. Tabela z GI je velikokrat v nasprotju s tabelo kalorij,ki smo jo tako zelo navajeni.

Ali kaj grešite, ali sploh ne jeste sadja z visokim GI?

Objavljeno: 06 Jun 2009 12:58

Hello!

Ja jaz si včasih privoščim lubenico, še posebej, ko je zelo vroče.
Drugače pa poleti grešim predvsem z pivom, pa kakim dobrim sladoledom... Rolling Eyes

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

To je sicer moje prvo poletje z Montijem :) in upam da večjih prekrškov ne bo. Mislim, da kar se lubenice tiče, je še vedno ok, vendar ne v prevelikih količinah (je nekako tako kot korenček).
Zanima pa me, če se npr. limonada šteje kot da si pojedel sadje oz. kot obrok? Bi bilo kul če bi si jo naredila malo več, ali samo en kozarec?

Objavljeno: 06 Jun 2009 22:25

Ti si kar delaj limonade,a brez sladkorja.Tudi sam M.je v knjigi pisal,naj si v vodo ali mineralko stisnemo limono ali limeto.Baje je voda z limono dobra zjutraj na tešče- pomaga pri hujšanju podobno kot jabolčni kis.

Kar se tiče lubenice,pa pravi M.takole:
-lahko ješ kuhano korenje,melono,lubenico, brez večje škode,ker imajo te stvari nizko koncentracijo OH.( o tem piše v poglavju o ohranjanju teže-
druga stopnja)

Objavljeno: 07 Jun 2009 07:06

Super je tale forum. Več ljudi več ve. Saj prebereš knjigo, pa vendar ne ostane v glavi prav vse. Počakala bom na drugo stopnjo, nakar pride melona in lubenica na moj krožnik. Seveda ne preveč.

Objavljeno: 07 Jun 2009 13:48

Jaz sem si pa včeraj kopalke nove naročila. Poletje ;). Take luštne s krilcem. Komi čakam, da jih dobim pa upam, da mi bodo prav ...

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

oktober je napisal/a:

Ti si kar delaj limonade,a brez sladkorja.Tudi sam M.je v knjigi pisal,naj si v vodo ali mineralko stisnemo limono ali limeto.Baje je voda z limono dobra zjutraj na tešče- pomaga pri hujšanju podobno kot jabolčni kis.

Ali to pomeni da pijem limonado namesto sadja? Ali pojem nato še sadje? :confused
Upam tudi jaz, da ti bodo prav kopalke ;) Boš glavna na plaži :)

Objavljeno: 07 Jun 2009 20:52

Zdej se bom spet delala pametno. M.priporoča sadje na tešče le zaradi težav s prebavo.-seveda,če jih imaš.Pravi tudi,da je bolje cel sadež,kot pa le njegov sok,saj sadež vsebuje več vlaknin.Sadež ima nižji GI od njegovega soka.Limona ima GI-15-to je res malo,tako,da lahko zraven seveda poješ še sadje,če ti paše.Sicer pa sadje vsebuje fruktozo in ta naj bi itak šla v mišice in ne v špeh.

Objavljeno: 07 Jun 2009 22:00

Kopalke s krilcem? Ne vem

Objavljeno: 07 Jun 2009 22:22

zmesnjava je napisal/a:

Kopalke s krilcem? Ne vem

[img]http://www.neckermann.si/articleimage.aspx?width=458&height=480&articleid=3476920&pos=0&part=0[/img]

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

Wow, sploh ne zgleda kokr kopalke, ampak kokr kšna oblekca. A to si naročila to rjavo, al je še v kšni drugi barvi?

Objavljeno: 07 Jun 2009 23:09

Na žalost je ta samo v rjavi. Majo pa še neke druge modele, tut s krilcem, ki so pa drugih barv. Pa steznik majo spredaj.
Drugače pa ne vem, zakaj ne slikce pokaže ...

Objavljeno: 08 Jun 2009 18:18

Lepo zgleda, sam kako pa v tem plavaš? Al nameravaš met samo za na lepš? Sori, k sm tko firbčna... Embarassed

Objavljeno: 08 Jun 2009 18:46

Hmmm, to ti pa sporočim, k jih bom sprobala ;).
Sicer sem pa vidla, da majo v Lisci tut kopalne obleke do kolen, tko da tiste so pomoje malo bolj problematične kot tole.

Objavljeno: 08 Jun 2009 22:16

Do kolen? Sej pole pa sploh ne rabiš potapljaške opreme... Rolling Eyes

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

LOOOOOOOL @zmesnjava

Objavljeno: 12 Jun 2009 22:17

Sem probala dans te kopalke in sm kr malo razočarana. 2 številki manjše sem vzela, kot sem se izmerila pa so mi še zmer prevelike. Pa ful čudn zgleda. Bom nazaj poslala ...

Objavljeno: 13 Jun 2009 21:46

Ah Dejca, js mislim, da ni boljših kopalk kot so navadne dvodelne ali pa enodelne, če res hočeš kaj skrit...
Drugače pa sem kar zadovoljna sama s sabo, ko na morju gledam ostale ženske, ki mislijo, da majo wow postavo, naredijo pa nič za izboljšanje le te! Ne vem

Šla bom z lažjim srcem na dopust letos, z 10 kg manj, nekaj zgubljenimi cm in malo samozavesti... Navijačica

Fajn bi pa bilo, da se še kakšna kilca do takrat še stopi... :prosim

Čveka Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00 Prispevkov: 251

Neke te stvari je bolše kupovat osebno, kot po katalogu. Js se tega držim predvsem pri modrcih, kar so nekako tud kopalke. Ostale stvari že nekako zadanem pravo številko. Js si sama nč ne naročam, mi pa stara mama včasih kej... to je tko, namest da me pelje v trgovino pa mi kej kupi, me povabi k njej na čaj pa mi pokaže kaj si je ogledala zame :)
Mja, ena dekleta so postavna kolkr tolk, sam so cela mlahava :) Zato punce, držte se športa! Pa bomo Montinjačke najlepše daleč naokrog :D ;) :D

Objavljeno: 20 Jun 2009 12:13

Hello!
Bila sem dva dni na morju (sva šla malo pogledat, kako kaj izgleda naša prikolica, če je potrebno kaj popraviti namreč).
Včeraj naju je tako opeklo, da se mi ne vidi več kolesarskih hlač niti rokavčkov! Rolling Eyes

Tako toplo mi ni bilo že dolgo!
Jah, poletje bo naporno... žvižgač

Pivo me bo neslo, pa ledena kava tudi... (še posebej, če bo tako vroče kot je bilo včeraj).
Drugače sem bila pa tako ponosna sama nase, da sem bila kar nudel na plaži! Vesel

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli