| Avtor |
Sporočilo |
caffeeItak
Čveka
Pridružen/-a: 02.11. 2007, 12:03
Prispevkov: 115
|
 Objavljeno:
04 Nov 2007 15:42 |
 
|
Michel Montignac, svetovno znani francoski guru za zdravo prehrano, se je rodil na jugu Francije. Po temeljnem proučevanju izsledkov različnih raziskav o prehrani je razvil "Montignacovo metodo", s pomočjo katere je tudi sam v treh mesecih shujšal za 18 kg.
Leta 1986 je v samozaložbi izdal svoj prvo knjigo pod naslovom Jem, torej hujšam, ki je prva dietna knjiga, zasnovana na glikemičnem indeksu živil. Njegovo pionirsko delo (ki ga potrjujejo številne raziskave) trdi, da trajnega shujšanja ne prinaša omejevanje kalorij, temveč izključevanje ogljikovih hidratov z visokim glikemičnim indeksom in nasičenih maščob iz prehrane.
Michel Montignac je avtor več kot dvajset knjig, ki so na voljo v 25 jezikih v več kot 42 deželah. Danes je glikemični indeks temelj mnogih svetovnih dietnih uspešnic. Michel Montignac živi v Ženevi in se posveča raziskovanju, pisanju in predavanjem. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|
