| Avtor |
Sporočilo |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
 Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 17 Dec 2011 15:30 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
| Danes sem pa ful jezba in prav nič ponosna na sebe. Včeraj sem bila pridna celi dan, še večerjo sem jedla po navodilih, nato pa pred televizijo grešila. Ja šmenta, danes se celi dan počutim krivo in r ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 15 Dec 2011 15:04 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
Moj jedilnik danes:
Z: pnolnozrnat kruh in čežana iz jabolk
M: mandarine
K: jajčke z gobicami in paradižnik
M: pest mandeljev in rebra temne čokolade
V: mozarela in solata |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 14 Dec 2011 23:12 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
mojcad... ja res nama mora uspeti, saj če je volja, se da marsikaj doseči.
moj današni jedilnik:
Z: polnozrnat kruh in čežana iz jabolk
K: goveja juha, meso iz juhe in paradižnik
M: pest arašid ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 13 Dec 2011 23:06 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
mojcad...
Ja ravno zaradi tega pa jaz pijem grenak čaj, in izogibam se marmeladi, če je noter fruktoza. Tega se bom držala v 1. stopnji, potem na vzdrževanju pa si bom tudi to privoščila občasno. S ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 13 Dec 2011 18:44 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
mojcad...
Kolikor sem jaz iskala podatke in brskala za informacijami, je fruktoza dovoljena v 2. stopnji, se pravi, ko smo Ĺže na Ĺželjeni teĹži in le to samo vzdrĹžujemo. V prvi stopnji pa je boljĹĄ ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 13 Dec 2011 17:12 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
Spet sem se vrnala na montignaca, upam, da zopet ne obupam....
Danes jedla:
- ananas
Z: polnozrnat kruh in čaj
K: fižolova solata
M: pest arašidov in rebra temne čokolade
V: pečeno meso in z ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 10 Dec 2011 19:15 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
Ojla....
Tukaj vas je kar nekaj, ki se prehranjujete po montignacu. Tudi jaz sem bila sedaj en teden na tem prehranjevanju, pa sem se za 1 kilo zredila namesto, da bi šlo kaj dol. Ne vem kaj je narob ... |
| Tema: Moj dananji jedilnik... |
linca7
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441728
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 10 Dec 2011 19:11 Naslov sporočila: Moj dananji jedilnik... |
| Ojla.... |
| Tema: spet nazaj |
linca7
Odgovorov: 4
Ogledov: 2041
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 09 Dec 2011 19:34 Naslov sporočila: spet nazaj |
Ja jaz sem se drĹžala en teden, potem pa stopila na vago in mi je pokazalo 1,5 kg veÄ kot prej. Bila sem tako razoÄarana, da sem se dobesedno zopet nabasala sladkarij in sem zopet na zaÄetku.
Zdaj ... |
| Tema: spet nazaj |
linca7
Odgovorov: 4
Ogledov: 2041
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 28 Nov 2011 20:58 Naslov sporočila: se pridružim |
| Tudi jaz začnem jutri hujšat po montignacu. Upam, da mi uspe. Toda jaz imam za izgubit 30 kil. in moj cilj je, da mi to rata nekje do junija naslednje leto. Enkrat mi je to že uspelo, sem že opisala p ... |
| Tema: prenajedanje |
linca7
Odgovorov: 3
Ogledov: 2525
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 18 Nov 2011 18:45 Naslov sporočila: prenajedanje |
| Hvala ti za odgovor in pomoÄ. ToÄno to je moj problem, da imam preveÄ Äasa in tudi po moje zato toliko razmiĹĄljam o hrani. ResniÄno sem sedaj na montignecu in je sedaj malo boljĹĄe. Pa ĹĄe moj d ... |
| Tema: prenajedanje |
linca7
Odgovorov: 3
Ogledov: 2525
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 07 Nov 2011 21:01 Naslov sporočila: prenajedanje |
Lep pozdrav....
Naj vam predstavim moje težave. Pred tremi leti sem uspešno shujšala iz 104 kg na 69 kg. Hujšala sem po ločevalni dieti. Počutje enkratno, polna samozavesti, energije, ljudje so me o ... |
| |
