Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Punce js ne vem kaj je z mano. Kljub vsemu trudu pri prehrani in redni telovadbi se mi teža ne premakne (tudi mere ostajajo enake) zdaj že malo predolgo. Seveda ob tem spoznanju zdaj utapljam žalost v ...

oi. danes sem si tudi jaz pripravila polnozrnato pizzo za kosilo. imam le eno vprašanje. zakaj se testo ni tako lepo dvignilo kot pri navadni moki(ostali so pekli navadno pizzo ki se je prav lepo napi ...

z:pz kruh,lahki jogurt
m:suhe slive
m:sadni smoothie
k:cvetačna juha,pz testenine z bučkami
m:ena vrstica 70%čokolade
v:lahki jogurt,jabolko
m:še ena vrstica črne čokolade Embarassed

se vidi da ...

z:ovseni kosmiči z mlekom,dve suhi slivi
m:jabolko
m:pirini krekerji
k:popečen tofu in čičerika,cvetačna juha
m:domač sadni smoothie
v:lahki jogurt,pz kruh
m:jabolko

z:misli bs s toplim mlekom
m:hruška
m:jabolko
m:jogurt pa pirini krekerji
k:pečene ribe, kuhana zelenjava, solata
v:pol rdeče paprike, 3 žlice čičerike

slasten smoothie iz ene pomaranče,kivija in jabolka
z:porridge,ena suha sliva
m:sadni sladoled v zid

k:čičerikina mineštra
v:jabolko

sm se extra namučla na sobnem kolesu ker sem mela slabo ves ...

z:na mleku skuhani ovseni kosmiči, suhe slive (njaamii)
m:jabolko,hruška
m:malo mi je ostalo od zajtrka pa sm se to zmazala
k:zelenjavna juha, popečene bučke in tofu, zelena solata
v:hmm..ne vem š ...

včeraj

pz: kivi
z: pz kruh, lahki jogurt
m: jabolko
m: pomaranča
k: pz testenine, paradižnikova omaka, zelenjavna juha
bela kava bs
m: bio jogurt z borovnico bs, dve slive
v: naši, ...

sobota

jabolko
z: neuspele pirine palačinke z malo marmelade, potem pa še malo mislija z mlekom za tolažbo
m:jabolko
k: puranje pleskavice, zelje v solati
m: par suhih marelic
v: 2 ajdova ...

z: misli z jogurtom
m: bela kava bs, jabolko
m: jabolko
k: pz špageti z zelenjavno omako, zelenjavna juha, solata
v: omleta, lahki sir

Sem v trgovini videla neke fit naravne piščančje ...

Mene pa zanima če je hudo narobe ce mi parkrat na teden kot večerja pade samo sadje (recimo 3 male kivije in jabolko). Nekateri so zelo proti sadju v poznih urah ker ima toliko sladkorja, ka ...

mah js se pa sploh ne tehtam.. prejsnji mesec sem bila pri ginekologu in sem se tam morala stehtat Embarassed

prou groza kako sem se zapustila.. mah uglavnem lani sem stalno skakala po tehtnici pa sem bi ...

z: pz kruh, jogurt
m: grški jogurt z malo 100% marmelade
k: mešana solata, prebranac
m: verjetno sadje
v: verjetno omleta pa sir

z: marmelada bs, kruh iz otrobov, mleko
k: solata, pečeni piščančji fileji, zelenjava
m: jabolko, čaj z mlekom
m: grški jogurt
v: pirine palačinke z marmelado bs

z: pz kruh, marmelada bs, lahki jogurt
m: jabolko
k: juhca z buckami in parmezanom, cisto malo pz kruha Embarassed

m: jabolko
m: jogurt 0.5%, pz mini bombetka Embarassed

m: črna čokolada, sp ...

včeraj

z: kosmiči z lahkim mlekom
m: špinačna juha z malo pz kruha
k: mineštra s pz testenino (brez mesa), mešana solata
v: omleta iz dveh jajc, lahki sir

danes

z:kivi, lahk ...

Vem da grozdje ne smem Embarassed

Ma ni beljakovin.. Tezko mi rata jesti beljakovine. Mogoce jih jem dvakrat na teden za kosilo (tofu,piščanec ali bela riba), za večerjo pa nikoli ne jem veliko ker jem ...

pz: jabolko
z: sojino mleko s pz kosmiči
m: bela kava, pz bombetka Embarassed

k: pz pašta z omako iz bučk, zelje v solati (a zelje lahko?)
v: 2 mandarini, grozdje Embarassed

Mogoče shujšaš ker ješ manj saj pol dneva samo ugotavljaš kaj in kdaj in kako lahko ješ Ne vem

Nevem mogoče sem samo utrujena pa se mi ne da razmišljati o tem kar piše. Meni je že Montignac dovo ...

pz: 3 mandarine
z: jogurt,misliji,0.5% mleko,kosmiči
m:2 pz bombetke, jogurt
k: minestra s testenino, solata
v: ? verjetno sadje

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli