| Avtor |
Sporočilo |
| Tema: Izgubljena med knjigami in prakso |
Psyche
Odgovorov: 5
Ogledov: 3177
|
 Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 21 Nov 2013 18:15 Naslov sporočila: Izgubljena med knjigami in prakso |
| Ja tko nekak naj bi blo. S tem da fižol in meso gresta skupaj, lahko ješ brez skrbi. Sem v zadnjem času tok naštudirala tega montignaca, da se kr kadi :D 100% preverjeno, meso in fižol lahko ješ skupa ... |
| Tema: Kje ste montijevke? |
Psyche
Odgovorov: 26
Ogledov: 8894
|
Forum: ČVEK debate
Objavljeno: 17 Okt 2013 13:14 Naslov sporočila: Kje ste montijevke? |
| S tem ko sem rekla zaprta skupina nisem mislila prav nič slabega. Zaprta sem mislila bolj iz tega vidika, če je katero mogoče pred vsemi sram pisat razne stvari in izkušnje povezane s prehranjevanjem ... |
| Tema: Kje ste montijevke? |
Psyche
Odgovorov: 26
Ogledov: 8894
|
Forum: ČVEK debate
Objavljeno: 10 Sep 2013 16:07 Naslov sporočila: Kje ste montijevke? |
juhu, a je še kdo tukaj? :)
mogoče bi blo boljše če bi se nardila kšna zaprta skupina na facebook-u, da bi bli bolj aktivni in bi nas bilo več?
ps. se vračam k montiju :) |
| Tema: Skutini cmoki |
Psyche
Odgovorov: 4
Ogledov: 2982
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 27 Mar 2012 15:09 Naslov sporočila: Skutini cmoki |
| Ja, občutek je pravilen. Lahko ješ ali OH ali B. Oboje pač kombiniraš z zelenjavo. Izjema je lahko zajtrk, moreš pa gledat da imajo stvari čim manj maščob.. če npr. ješ PZ in mleko, naj bi raje imela ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 11 Mar 2012 20:07 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
| Krompir še na drugi stopnji ni najbolj priporočljiv, ker ima visok GI. Vsake toliko si ga lahko privoščiš, načeloma na drugi stopnji, z zelenjavo, ki ima izredno nizek GI. Vsak tko smo se me vedno drž ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 06 Mar 2012 18:08 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
| Držim pesti, da se ne pregrešiš :) Čeprou je za živce včasih boljše če se pregrešiš minimalno, da zadovoljiš to potrebo. Jaz ponavadi grešim za zajtrk :) Ko bodo potice bom zihr za zajtrk potičko in m ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 06 Mar 2012 12:47 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
Pozdravljena Nejka!
Če se držiš prve stopnje, ki je namenjena izgubi kilogramov, tale malica ni bila najbolj primerna (pz štručka in jogurt). Ker na prvi stopnji moraš OH in beljakovine jesti ločen ... |
| Tema: Montignac in Herbalife |
Psyche
Odgovorov: 2
Ogledov: 1874
|
Forum: ČVEK debate
Objavljeno: 04 Mar 2012 21:23 Naslov sporočila: Montignac in Herbalife |
Pozdravljene moje drage montinjačice!
Zanima me, če ima katera izkušnje s Herbalife. Slišala sem, da naj bi tej izdelki imeli nizek GI. Soseda mi je predstavila to linijo izdelkov, in je rekla da ne ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 14 Jan 2012 18:15 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
pomaranča
Z: kosmiči z mlekom :D
M: pomaranča
K: trdo kuhana jajca
M: pomaranča
V: še ne vem... sam te pomaranče so neki dobre :D |
| Tema: tofu? |
Psyche
Odgovorov: 3
Ogledov: 2272
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 14 Jan 2012 18:12 Naslov sporočila: tofu? |
Kokr je men jasno, je tofu beljakovina. Soja v zrnju pa pač ogljikov hidrat. To sem enkrat prebrala :)
Js tega še nism probala drugač, ker sem bla kot otrok ful alergična na sojo. Ne vem pa če sem še ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 15 Dec 2011 19:11 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
z: kosmiči z mlekom :)
k: ješprenj z zelenjavo
m1: ješprenj
m2: jabolko
v: nimam pojma
LP |
| Tema: prenajedanje |
Psyche
Odgovorov: 3
Ogledov: 2519
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 18 Nov 2011 21:52 Naslov sporočila: prenajedanje |
| Evo mene nazaj! Kaj naj rečem... še bolj sem debela :) Zdej je pa prišlo do točke, kjer me teža zelo ovira, ravnovesje v telesu se mi je porušilo... Skratka, cel cirkus. Priporočeno mi je bilo s stran ... |
| Tema: Kje kupite ponozrnato moko? |
Psyche
Odgovorov: 3
Ogledov: 3454
|
Forum: Kruh
Objavljeno: 25 Apr 2011 16:31 Naslov sporočila: Kje kupite ponozrnato moko? |
Js kupm polnozrnato moko iz linije zdravega življenja. Ker je najboljši sosed dejansko moj sosed :) Glede tega pa res ni treba komplicirat. Vsaj js ne.
http://www.mercator.si/file/90327/fmpgtmp_qm5 ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 20 Apr 2011 19:15 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
jagode
Z: ovseni kosmiči + mleko
K: jajca s salamo in bučkami
M: sok iz pomaranč in grenivk = grenko
V: jogurt, korenček in pest lešnikov
Zanima me če kej jeste razne salame na prvi stopnji ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 04 Apr 2011 18:44 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
Ja, js sm že čist fit  hehehe
sadni sok
Z: kosmiči z mlekom (še vedno odvisna)
M: sadni sok
K: zelenjava s sirom
M: jabolko
V: sir, jaboko, salama, mleko
mja, sej vem da je sadje ful sl ... |
| Tema: ČVEK 3# |
Psyche
Odgovorov: 406
Ogledov: 49982
|
Forum: ČVEK debate
Objavljeno: 30 Mar 2011 16:02 Naslov sporočila: ČVEK 3# |
| Kako se vam zdi, zdaj ko mamo tako lepo vreme? Na drevesih je že polno popkov, še malo pa se bo razcvetelo in bo pomlad tukaj :) yupi! Zdej sem prou težko noter, je super na sončku in svežem zraku. |
| Tema: začnimo skupaj |
Psyche
Odgovorov: 22
Ogledov: 9315
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 30 Mar 2011 16:00 Naslov sporočila: začnimo skupaj |
Sm vesela da se nas vse več tukaj oglaša :)  |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Psyche
Odgovorov: 2701
Ogledov: 441472
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 30 Mar 2011 15:59 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
kivi
Z: kosmiči z mlekom sm ratala čist odvisna :)
M: jabolko
K: piščanček na koščke narezan prepražen z zelenjavo in na koncu prelito s sirovo/smetanovo omako yummy
M: kakšno sadje
V: verj ... |
| Tema: začnimo skupaj |
Psyche
Odgovorov: 22
Ogledov: 9315
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 27 Mar 2011 20:04 Naslov sporočila: začnimo skupaj |
| js sm prej dost tekla... sm lahko pretekla 10km in sem šla celo na par teh "maratonov" na 10km (tast je zagret tekač pa me je z veseljem uzeu s sabo). Pol so se mi pa začele te težave s kole ... |
| Tema: začnimo skupaj |
Psyche
Odgovorov: 22
Ogledov: 9315
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 27 Mar 2011 12:44 Naslov sporočila: začnimo skupaj |
3m = 3 mesece?
hmmm, prehrana po montiju je v bistvu zdrava prehrana... ki bi se je na drugi stopnji več al mn mogla držat za vedno če maš težave s težo. Vsaj pri meni je tako. To ni ena izmed diet ... |
| |
