| Avtor |
Sporočilo |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
 Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 05 Mar 2008 12:16 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
sok grenivke in limone
Z: PZ kruh, skuta, marmelada BS, kava z mlekom
m: jabolko
K: puranji zrezek (15dag), skuta in zenf, + solata
V: 2 dcl lahkega jogurta s semeni in kokosom
pa še malo vinčka ... |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 29 Feb 2008 18:24 Naslov sporočila: rabim pomoč |
kaj si mislite o polnozrnatem cajnem pecivu iz linije Zdravo zivljenje od Mercatorja. A so po Montiju?, pa bi jih jedla za zajtrk z jogurtom ali samostojno kot malico?
Za tiste, ki jih ne poznate, ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 26 Feb 2008 15:03 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
sok grenivke
z:pirin kruhek s skuto in marmelado bs, kava z mlekom
k: mali puranji zrezek, dve kuhani jajčki in solata (zelena solata, paradajz, paprika, čebula) s feto
V: navaden jogurt s semeni i ... |
| Tema: Tehtanje - predlog |
Lubenica
Odgovorov: 216
Ogledov: 46886
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 25 Feb 2008 18:35 Naslov sporočila: Tehtanje - predlog |
  |
| Tema: Tehtanje - predlog |
Lubenica
Odgovorov: 216
Ogledov: 46886
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 25 Feb 2008 16:55 Naslov sporočila: Tehtanje - predlog |
uf... pridna ela.
js sm pa odkar sem končala z ločevalno na istem... se ne premakne. Je pa res, da se ne držim (še) tako zelo striktno, ampak se bom. V soboto npr. sva si s fantom vzela dan zase i ... |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 25 Feb 2008 16:53 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
z: ufff danes pa precej močen, raje ne pišem, da me ne bi kira dala čez kolena 
k: zelena solata s paradižnikom, papriko in čebulo s tuno in feta sirom
v: navaden jogurt
malica: mandarine |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 22 Feb 2008 18:51 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
stisnjena grenivka
z:pz kruh skuta marmelada bs, kava z mlekom
k:zelenjavna rizota - rjav riz, desert: kos sira
malica: dva cokolatina (mini mini)  in kava z mlekom
vecerja:jogurt navaden - ... |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 21 Feb 2008 22:12 Naslov sporočila: rabim pomoč |
A pol bi mi ve semena kot dodatek k jogurtu za večerjo odsvetovale?
Kokos pa ima GI 40-45... pomoje še dopustno.... upam no, če pa ni, bi pa rada vedla |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 21 Feb 2008 17:59 Naslov sporočila: rabim pomoč |
med ima GI 85
kaj mislimo o taki popoldanski malici: dve žličke puste skute z žličko marmelade BS z dodanimi mešanimi semeni (bučno, laneno, sezamovo) in malo (manj kot žlička) kokosove moke? |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 21 Feb 2008 15:43 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
dediščina ločevalne sklepam...
js sm ga imela včeraj ;) |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 21 Feb 2008 14:51 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
stisnjena rdeča grenivka
Z: PZ kruh, lahka skuta in marmelada BS, kava z mlekom
K: zelena solata, s paradižnikom, čebulo, 2xtuno, feta sirom in dvemi kuhani jački
V: navaden jogurt z dodanimi mešan ... |
| Tema: Tekočina |
Lubenica
Odgovorov: 163
Ogledov: 26257
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 20 Feb 2008 10:36 Naslov sporočila: Tekočina |
| ja flaška res zelo pripomore, sploh pa tista ki nima le 0,5 L, ampak ima 0,75L |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 20 Feb 2008 10:34 Naslov sporočila: rabim pomoč |
| hmmm.... nekaj me tare... kak je vaš odnos do arašidov? vem da imajo zelo nizek GI in glede na to so priporočljivi, ampak so pa zelo mastni in zelo nasitni in se zato sprašujem, ali jih je dobro jesti ... |
| Tema: Tekočina |
Lubenica
Odgovorov: 163
Ogledov: 26257
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 20 Feb 2008 10:28 Naslov sporočila: Tekočina |
| js prav tako, sej točno ne razumem zakaj kava s kofeinom naj ne bi bla ok... mogoče je kej na tem, da dehidrira, ampak naj bi blo pol vse zglihano če piješ dovolj tekočine na dan.... kar pa je js pomo ... |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 18 Feb 2008 17:44 Naslov sporočila: rabim pomoč |
| ql... samo da je dovoljeno ;) |
| Tema: rabim pomoč |
Lubenica
Odgovorov: 777
Ogledov: 121171
|
Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 18 Feb 2008 17:17 Naslov sporočila: rabim pomoč |
Kakšen GI pa ima kokos? Upam da nizek 
kaj pa kokosova moka? |
| Tema: Moj današnji jedilnik... |
Lubenica
Odgovorov: 2701
Ogledov: 447659
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 18 Feb 2008 17:14 Naslov sporočila: Moj današnji jedilnik... |
sok grenivke in limone
Z: PZ kruh s skuto (10%) in marmelado BS, kavica z mlekom
K: rjav riž z paradižnikovo omako s papriko in šampinjoni in olivami
V: jogurt (1%) z mešanimi semeni |
| Tema: Novi člani foruma se predstavijo |
Lubenica
Odgovorov: 430
Ogledov: 57843
|
Forum: ČVEK debate
Objavljeno: 18 Feb 2008 17:08 Naslov sporočila: Novi člani foruma se predstavijo |
Živijo!
Js sem pa pravkar zaključila 90 dnevno ločevalno dieto, izgubila sem 14 kg in sem hudo zadovoljna. V tem času sem se nekako "naučila", spoznala kako jesti pravilno in se izogibati ... |
| |
