| Avtor |
Sporočilo |
| Tema: Motivacija |
Lejla
Odgovorov: 47
Ogledov: 13709
|
 Forum: Zaupaj nam
Objavljeno: 02 Dec 2008 00:34 Naslov sporočila: Motivacija |
| Js sem bla pa že malo na tleh, ker se kilogrami nikamor ne premaknejo - potem pa so me punce zvečer na pilatesu "napadle" da se mi treningi dost poznajo in da me je že kr fejst "pobralo ... |
| Tema: Grška lepinja |
Lejla
Odgovorov: 18
Ogledov: 8764
|
Forum: Kruh
Objavljeno: 25 Nov 2008 00:11 Naslov sporočila: Grška lepinja |
To je glih moj problem..sem spekla kruh po receptu s tega foruma in je res res res dober..tak dober da se z njim pregrešim tudi popoldan..
Manjka mi volje  |
| Tema: Tednik vadbe |
Lejla
Odgovorov: 34
Ogledov: 9388
|
Forum: Kaj pa miganje?
Objavljeno: 24 Nov 2008 23:53 Naslov sporočila: Tednik vadbe |
Savna v večernih urah - tudi čudovita antistres terapija  |
| Tema: miganje? |
Lejla
Odgovorov: 503
Ogledov: 55087
|
Forum: Kaj pa miganje?
Objavljeno: 24 Nov 2008 23:51 Naslov sporočila: miganje? |
| Uf..sem si privoščila popoldan s plavanjem in savno. Najboljša rešitev glede na današnje vreme. |
| Tema: Nova med vami |
Lejla
Odgovorov: 119
Ogledov: 37220
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 18 Nov 2008 12:40 Naslov sporočila: Nova med vami |
| Hvala vsem za lep sprejem! |
| Tema: Tednik vadbe |
Lejla
Odgovorov: 34
Ogledov: 9388
|
Forum: Kaj pa miganje?
Objavljeno: 18 Nov 2008 12:36 Naslov sporočila: Tednik vadbe |
| Ja zdaj zaenkrat še to fino deluje, ko mam na skrbi samo službo in nimam otrok...je pa res, da zaradi stresne službe vsak dan komaj čakam da se malo razmigam. Je prava antistres terapija. |
| Tema: Tednik vadbe |
Lejla
Odgovorov: 34
Ogledov: 9388
|
Forum: Kaj pa miganje?
Objavljeno: 18 Nov 2008 00:25 Naslov sporočila: Tednik vadbe |
No da še jaz opišem prejšnji teden:
pon: 1 ura pilates, 1 ura aerobika
tor: 1 ura dvigovanje uteži (bodypump), 1 ura aerobika
sre: 1 ura pilates, 1 ura aerobika
čet:1 ura dvigovanje uteži, 1 ura a ... |
| Tema: miganje? |
Lejla
Odgovorov: 503
Ogledov: 55087
|
Forum: Kaj pa miganje?
Objavljeno: 18 Nov 2008 00:19 Naslov sporočila: miganje? |
Ojla!
Nekaj me zanima..dosti se ukvarjam s športom, večinoma zvečer. Domov pridem nekje ob pol desetih..a naj jem večerjo po fitnesu, čeprav tako pozno, ali raje prej?
Sploh si ne znam teh obrok ... |
| Tema: Nova med vami |
Lejla
Odgovorov: 119
Ogledov: 37220
|
Forum: PRVA stopnja
Objavljeno: 17 Nov 2008 15:08 Naslov sporočila: Nova med vami |
 Še ena na novo.
Preživela sem preizkusna 2 tedna brez belega kruha in krompirja in se prepričala da bom morda celo zmogla bolj zdrav način prehranjevanja!!!
Zdaj imam pa cel kup tem za preg ... |
| |
