| Avtor |
Sporočilo |
anika
Začetnica
Pridružen/-a: 26.01. 2009, 17:21
Prispevkov: 1
|
 Objavljeno:
26 Jan 2009 17:47 |
 
|
Ojla,
sem na novo začela in mi gre kar dobro. 3 kg v 3 tednih kljub ne 100% upoštevanju.
Prosim za vaše mnenje o sledčih jedeh:
polnozrnat ržen kruh iz Lidla
koliko koščkov prave čokolade se lahko privoščim po kosilu
ko si naprimer naredim testenine z olivami in pelati- ali lahko pojem dva krožnika ali se je tudi tukaj treba držat nazaj?
kaj pravite na testenine iz pirine polnozrnate moke?
ali je treba z olivnim oljem varčevat ali ga dam lahko 2 žlički na solato?
koliko oreškov - suheha sadja naj bi pojedel na dan lahko?
vem da je vse to verjetno že stokrat v forumih napisano, toda rabim vaše mnenje.
se javim ko izgubim še 3 :)))  |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
26 Jan 2009 18:27 |
|
sem na novo začela in mi gre kar dobro. 3 kg v 3 tednih kljub ne 100% upoštevanju. Super.
Prosim za vaše mnenje o sledčih jedeh:
polnozrnat ržen kruh iz Lidla na žalost ne poznam, ti bo katera druga povedala kaj več o njem. sicer pa nam prepiši sestavine.
koliko koščkov prave čokolade se lahko privoščim po kosilu Pretiravat ni lih treba no.
ko si naprimer naredim testenine z olivami in pelati- ali lahko pojem dva krožnika ali se je tudi tukaj treba držat nazaj? odvisno koliko si navajena pojesti od prej. počasi zmanjšuj, do konca nafilat se pa lih ni treba
kaj pravite na testenine iz pirine polnozrnate moke? Jaz jih skozi jem. Mlinotestove. So super.
ali je treba z olivnim oljem varčevat ali ga dam lahko 2 žlički na solato? Olivno olje ni škodljivo in ga lahko uporabiš na solati. Malo manj mogoče, ko ješ zraven OH obrok.
koliko oreškov - suheha sadja naj bi pojedel na dan lahko? Saj veš, v ničemer se ne gre pretiravat. eno pest za malico recimo.
vem da je vse to verjetno že stokrat v forumih napisano, toda rabim vaše mnenje. Komot
se javim ko izgubim še 3 :))) Kaj pa če bi se večkrat? |
_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ |
|
|
|
|
goldy
Don Kihot
Pridružen/-a: 22.01. 2009, 08:39
Prispevkov: 180
Kraj: Cjele
|
| Objavljeno:
28 Jan 2009 19:03 |
|
Danes nisem veliko časa razmišljati o prehrani:
Z: 4 jajčke pečene brez olja
M: pleskavica z veliko kisle repe (kuhane)
K: Rdeči fižol s porom v obliki solate (sol, poper)
V: ostanek kosila (2h kasneje)
Je takšen jedilnik v redu? |
_________________
Izgubil sem veselje do dela!
Poštenega najditelja prosim, naj mi vrne veselje,
delo pa za nagrado obdrži! |
|
|
|
|
babica
Čveka
Pridružen/-a: 18.10. 2008, 16:45
Prispevkov: 377
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno:
28 Jan 2009 19:05 |
|
|
|
|
|
goldy
Don Kihot
Pridružen/-a: 22.01. 2009, 08:39
Prispevkov: 180
Kraj: Cjele
|
| Objavljeno:
28 Jan 2009 19:07 |
|
Ker je fižol nekje na meji po GIju,
kaj bi še lahko zamešal v fižolovo solato
(hrenovke ali kranjske ne smem)? |
_________________
Izgubil sem veselje do dela!
Poštenega najditelja prosim, naj mi vrne veselje,
delo pa za nagrado obdrži! |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
28 Jan 2009 19:49 |
|
ne, ker so beljakovine.
zraven lahko ješ zelenjavo z nizkim GI - zelena solata, vse ostale listnate solate, brokoli, cvetača, ohrovt, zelje, paprika, paradižnik, bučke, melancane, špinačo, itd. |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|
