| Avtor |
Sporočilo |
Kojcek
Začetnica
Pridružen/-a: 10.07. 2008, 14:00
Prispevkov: 2
Kraj: Ljubljana-Koroška
|
 Objavljeno:
24 Nov 2009 06:34 |
 
|
No ja, tako hudo menda ni, vendarle... Pred nosečnostjo mi je dobro šlo, zgubila malo več kot 10 kg, v nosečnosti pridobila 8 (še zmeraj 2 manj), po porodu imela vsega 2 kg več kot pred nosečnostjo, zdaj pa smo 7 mesecev po porodu, jaz pa... Kilogramov toliko kot prej! 
Vmes pa izgovori, saj dojim, ne smem hujšat. In je bil izgovor, da sem šla žret čokolado. Ok, pa čokolada ni tako hud greh, čokoladi se že od nekdaj brez problema odpovem, ampak kruh s pašteto, pa kruh s klobaso in sirčkom, pa kruh s... Skratka KRUH! Kakršenkoli! Ne samo polnozrnat s skuto za zajtrk ampak pač KRUH. Pa sirove štručke, pa slanci... Če pa sem lačna in moram jest...  Pa pica, pa burek, pa mogoče kakšna tortica kje...
Toliko o kvalitetni prehrani doječe matere. In pri tem se je pojavil še en izgovor: mali je ravno takrat tečen, ko je treba kuhat in nimam cajta!
Pri tem naj pripomnim, da dnevno prehodim vsaj 6 kilometrov. Dokler je mali še rad v vozičku, je treba izkoristit 
Skratka, rabim malo spodbudnih besed in volje za spet nadaljevat. Da namesto kosa kruha raje pojem jabolko. |
_________________
Ne glede na vse, življenje JE lepo!!! |
|
|
|
|
natasa77
nevztrajna
Pridružen/-a: 24.04. 2008, 20:05
Prispevkov: 265
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno:
24 Nov 2009 20:50 |
|
od jabolka sem jaz še bolj lačna, kot od kruha
poskusi kruh jest samo dopoldne. za zajtrk si naredi magari tri kose polnozrnatega kruha s kislo smetano in marmelado BS. boš takoj manj lačna. pa še potrebo po kruhu boš zadovoljila. :) |
_________________
pa začnimo jovo na novo, eh...
šmrc :( |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
25 Nov 2009 10:06 |
|
Hej.
Vcasih je res dobro slisat neki vzpodbudnih besed :).
Kar se tice tortic, burekov in ne vem cesa se vse, se moras prepricat, da je stvar ful nezdrava in da zagotovo ni tko dobra, kot zgleda. In pol ko neki casa tega ne jes ti sploh ni vec do tega ... Mene edino mogoce kaksna tortica kdaj prime, da bi jo jedla, samo je ne. Ne splaca se zavrzt toliko truda zarad zgolj in samo ene tortice.
Enostavno enkrat se je treba odlocit, potegnit crto pa si rect, kaj si zelis in temu sledit. Dokler se ne bos tega odlocila, bodo se vedno vse te stvari na jedilniku in tut motivacije e bo prave.
Super je to, da toliko prehodis, kr tko naprej.
Drgace pa js, kadar sem lacna, al se mi pa zalusta cokolade, pojem malce temne cokolade al pa kos sira, pac malo gresim, samo po Montignacu. Pa jej toliko, da ne bos lacna :). Sicer pa te stvari tko ze poznas, ce si ze enkrat zgubila kilogramcke z nasim stricem Montijem :).Verjamem, da ti bo uspelo se enkrat. |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
|
|
|
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|
