| Avtor |
Sporočilo |
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
 Objavljeno:
26 Jan 2008 22:17 |
 
|
za 4 osebe potrebujemo:
- 4 piščančja prsa
- 5 strokov česna
- 3 limete
- 4 žlice oljčnega olja
- sol, poper, kajenski poper
V solatni skledi pripravimo marinado iz soka limet, strtega česna, oljčnega olja ter soli in popra. Dobro premešamo. Piščančja prsa potresemo s kajenskim poprom in položimo v marinado. Damo jih za nekaj ur v hladilnik in jih občasno obrnemo. Prsa odcedimo in jih položimo v pekač, ki ga damo za 30 minut v pečico, razgreto na 190 C. Medtem prelijemo marinado v kozico, zavremo in pokuhamo, da dobimo gosto omako. Piščanca prelijemo s to omako.
Iz Montijeve knjige z recepti |
_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ |
|
|
|
|
solecito
Čveka
Pridružen/-a: 26.01. 2008, 12:46
Prispevkov: 71
|
| Objavljeno:
27 Jan 2008 16:32 |
|
To bom pa jst jutr za kosilo nardila 
Sam...kaj je to kejenski poper? prvič slišim  Jst bi namest limet dala kr limone. Al ne? Kaj pa predlagate za prilogo? |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
27 Jan 2008 18:17 |
|
Solecito, za prilogo lahko jes katerokoli zelenjavo, ki ima GI 15 ali manj.
Kadar sem brez idej, dam kaksen brokoli, cvetaco, zelje,.. v plasticno posodo, spodaj za pol cm vode, zaprem in v mikrovalovko za 3 - 5 minut.
Vcasih potem to stresem na kroznik, brez vode seveda, potresem s koscki sira in dam se malo v mikrovalovko, samo toliko, da se sir razpusti. Mnjami, se otroci to zelo radi jejo!
potka ;) |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
27 Jan 2008 18:22 |
|
Jaz tega še nisem naredila, sem pač prepisala recept iz knjige, ki se mi zdi zanimiv. Kajenski poper Monti veliko uporablja. Se ga pa kupi v vsaki trgovini v unih flaškah, ko pridejo začimbe. Drugače pa bi jaz kar limete uporabila, ker imajo malo drugačen okus kot limone.
Naša mami je danes spekla zajčka, ki se je mariniral v grenivkinem soku in malo vina ter začimbah. Je bilo tudi kar vredu (kar sem poskusila, ker jaz zajčkov ne jem. so pa vsi hvalili). |
_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ |
|
|
|
|
solecito
Čveka
Pridružen/-a: 26.01. 2008, 12:46
Prispevkov: 71
|
| Objavljeno:
28 Jan 2008 17:16 |
|
No da poročam... Limete sm zamenala (ker jih nism mela) za limone, ostalo pa po receptu in je blo ooooookusno 100 na uro Zraven sm pa skuhala sojine špagete (sm jih prvič jedla in so mi kr ušeč). Sej to ni kaka napaka, ne? Doma so vsi vse pojedl, baje je blo dobro ;)
Priporočam! :D |
|
|
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
| Objavljeno:
28 Jan 2008 19:04 |
|
Piščanec skupaj s špageti ni ravno po montiju se mi zdi... |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
28 Jan 2008 19:54 |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
28 Jan 2008 19:54 |
|
Sigurno ni, vsaj v prvi fazi ne.
potka ;) |
|
|
|
|
|
solecito
Čveka
Pridružen/-a: 26.01. 2008, 12:46
Prispevkov: 71
|
| Objavljeno:
28 Jan 2008 19:57 |
|
oooops nism se še navadla na vsa ta pravilca :( Ma nima veze. Moj namen je spremenit prehranjevalne navade (pa če slučajno kej zravn shujšam, ne bo nč narobe :D ) |
|
|
|
|
|
medika
Začetnica
Pridružen/-a: 24.01. 2008, 16:01
Prispevkov: 5
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 18:55 |
|
njami :P
piščančka smo imeli včeraj za kosilo ... si nisem čisto zapomnila recepta pa sem malo improvizirala ... namesto limete limono, česen v prahu, sol, olčno lje in žafran ... res zelo dobro .. bom ponovila  |
|
|
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 21:02 |
|
Očitno sem jaz edina, ki mi tole ni bilo všeč...limeta mi ne gre s česnom  ampak se splača poskusit :) |
|
|
|
|
|
mačka27
Montinjačka
Pridružen/-a: 13.05. 2015, 05:52
Prispevkov: 27
|
| Objavljeno:
16 Maj 2015 06:24 |
|
a pol, če gre meso skupaj z limeto, gre tudi z jagodami? |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
19 Sep 2015 21:40 |
|
Vprasanje, ce limeta sploh ima GI, v montignacovem iskalniku nisem nasla. Jagode naj ne bi jedli drugace kot pred zajtrkom. S tem, ko jes sadje po obroku ali celo skupaj, zacne vreti v zelodcu in sprosca inzulin. |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
|
|
