Montignac Seznam forumov
 Pogosta vprašanja  •  Išči  •  Seznam članov  •  Skupine uporabnikov   •  Registriraj se  •  Tvoj profil  •  Zasebna sporočila  •  Prijava



Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Objavi novo temo   Odgovori na to temo  Montignac Seznam forumov » PRVA stopnja
Avtor Sporočilo
lana
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 14.02. 2008, 09:08
Prispevkov: 68
Kraj: ljubljana

PrispevekObjavljeno: 24 Feb 2008 14:46 Odgovori s citatom Back to top

kivi
z: pz kruh s skuto in malo marmelade
pomaranča
k:pz testenine z zelenjavno omako, zelena solata, lahka krema iz gozdnih sadežev in posnetega jogurta
ananas
v:jogurt z ovsenimi kosmiči

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
potka
Mojstrica
Mojstrica


Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088

PrispevekObjavljeno: 24 Feb 2008 18:42 Odgovori s citatom Back to top

Sem ze pozabila, ker nisem nic pametnega jedla. Tako malo vsega mimogrede...

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
LUTHIEN
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08
Prispevkov: 41

PrispevekObjavljeno: 24 Feb 2008 21:46 Odgovori s citatom Back to top

Sok grenivke in limone

Z: PZ kruh, marmelada BS
K: čista goveja juha, lignji polnjeni z šunko in sirom, cvetača, solata
V: PZ testenine + pesto omaka

_________________
Lp, Luthien

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
flicka
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 01:00 Odgovori s citatom Back to top

Z: jabolko, PZ kruh, mleko, kava BK z mlekom
K: PZ testenine s šampinjoni, jogurt z gozdnimi sadeži
V: meso (ostanek pečenke), bučke, tribarvna paprika, jogurt z gozdnimi sadeži
M: jabolčni krhlji, kava BK z mlekom

_________________

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 14:59 Odgovori s citatom Back to top

včeraj:
jabolko
Z: malo grške solate od večera, navadni jogurt, kava z mlekom
K: meso z žara (1 čevap, malo piščančjega mesa), govedino, zenf, hren s kislo smetano, brez solate, ker jo je mama naredila samo z bučnim oljem jezendokonca ... za koslilo sem se precej nažrla Embarassed , ker so bile na mizi med drugim tudi palačinke (ki jih nisem jedla!)
M: bela kava, navadni jogurt
V: (spet ) grško solato - je blo treba pojest feta sir in navadni jogurt

ker sem imela precej hitro večerjo, sem ob pol desetih pojedla še malo dimljenega sira lačen

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lubenica
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 13.02. 2008, 13:26
Prispevkov: 18

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 16:53 Odgovori s citatom Back to top

z: ufff danes pa precej močen, raje ne pišem, da me ne bi kira dala čez kolena jezendokonca
k: zelena solata s paradižnikom, papriko in čebulo s tuno in feta sirom
v: navaden jogurt
malica: mandarine

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wk1bGo9/]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 17:01 Odgovori s citatom Back to top

ti le povej kaj je bilo za zajtrk... saj pa maš večerjo zelo lahko, tako da mislim, da nič narobe. ;) konec OT.

danes:
jabolko
Z: navadni jogurt, kapučino (narejeno z mlekom)
K: pz testenine, pasirani paradižnik
V: 3 jajca na :shock: s sirom light v lističih (4 komade :P ), 2 dcl mleka

_________________
Pa ponovimo...



Nazadnje urejal/a ela 25 Feb 2008 21:21; skupaj popravljeno 2 krat
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Dulcinea
Šefica


Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 19:23 Odgovori s citatom Back to top

Jabolko
Z: PZ kruh z marmelado BS in malo manjmastne kisle smetane
M: Jabolko
M: jabolko
K+V:zrezek, solata

Danes je bil čuden dan. Sem bila v službi do 6h zvečer. Seveda nisem imela nič konkretnega s seboj za jest. Še dobro, da so bila pri malici jabolka.

_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
potka
Mojstrica
Mojstrica


Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 19:41 Odgovori s citatom Back to top

Z: par grozdov, pampernikel, jogurt
M: grejpfrut
K: ribji file, cvetaca, ohrovt, zelena solata
V: malo arasidov in koscek salame

_________________
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
LUTHIEN
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08
Prispevkov: 41

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 20:11 Odgovori s citatom Back to top

sok grenivke

Z: kefiz s kosmiči
M: pomaranka
K: solata, sojini polpeti
V: govedina iz juhe v solati s trdo kuhanim jajcem in sirom, kefir

_________________
Lp, Luthien

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
flicka
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 20:53 Odgovori s citatom Back to top

Z: jabolko, PZ kruh, marmelada BS, mleko, kava BK z mlekom
K: nič
V: file vitkega soma, zelenjava s sirom, jogurt
M: konzerva tune, narezana kumara

_________________

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 25 Feb 2008 21:59 Odgovori s citatom Back to top

jabolko
Z: kruh + namaz + kava
M: 2 mandarini
K: cvetača s sirom, steak na žaru, zelena solata
V: jogurt
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Lubenica
Začetnica
Začetnica


Pridružen/-a: 13.02. 2008, 13:26
Prispevkov: 18

PrispevekObjavljeno: 26 Feb 2008 15:03 Odgovori s citatom Back to top

sok grenivke
z:pirin kruhek s skuto in marmelado bs, kava z mlekom
k: mali puranji zrezek, dve kuhani jajčki in solata (zelena solata, paradajz, paprika, čebula) s feto
V: navaden jogurt s semeni in kokosom

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wk1bGo9/]
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Dulcinea
Šefica


Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad

PrispevekObjavljeno: 26 Feb 2008 18:23 Odgovori s citatom Back to top

jabuček
Z: PZ kruh z marmelado BS in kislo smetano LF (low fat), čaz z mlekcem
M: dve šalčki toplega mleka
K: hrenovka in zenf (danes sem si kupila tekga brez sladkorja, za kosilo pa je bil še navaden)
M: 3 PZ palačinke z marmelado BS + kapučino BS ( jezendokonca je drag)
V: upam, da ne bom več lačna, mogoče malo jogurta

Naj še razložim, zakaj palačinke za malico. Sem imela kosilo že pred poldnevom, ker sem morala k zobarju. Pa je bilo zelo skromno...

_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
corcoras
Čveka
Čveka


Pridružen/-a: 21.11. 2007, 21:38
Prispevkov: 160

PrispevekObjavljeno: 26 Feb 2008 20:41 Odgovori s citatom Back to top

Z: 2 pečena jajca s sirom, sveža paprika
K: popečena piščančja prsa z ingverjem in gorčico, skleda zelene solate
M: par žličk posnete skute
V: cvetačina juha
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
LUTHIEN
Montinjačka
Montinjačka


Pridružen/-a: 16.02. 2008, 20:08
Prispevkov: 41

PrispevekObjavljeno: 26 Feb 2008 21:38 Odgovori s citatom Back to top

Sok grenivke

Z: jogurt 1,3 s ovsenimi kosmiči
K: hrenovka, brokoli in cvetača
M: pomaranka
V: piščančji paprikaš, solata, PZ žemlja

_________________
Lp, Luthien

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
flicka
Stručko
Stručko


Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508

PrispevekObjavljeno: 26 Feb 2008 23:16 Odgovori s citatom Back to top

Z:jabolko, GLYX kruh, marmelada s sladkorjem ( jezendokonca ), kavna skodelica skute brez M
K: PZ testenine s šampinjoni, narezana kumara
V: ovseni in rženi kosmiči z mlekom
M: kava BK z mlekom, jabolko, par kock sira

danes je bil čuden jedilnik, ni bilo časa za kuho
Confused

_________________

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
ela
BRPgirl


Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417

PrispevekObjavljeno: 27 Feb 2008 10:54 Odgovori s citatom Back to top

včeraj:

kabolko
pz palačinka, marmelada
kava z mlekom
dušena zelenjava z različnimi siri
4 kocke čokolade
skuta s kislo smetano, meso iz "tunke" (manjka preglas, ampak ga ne vem narediti :D )

_________________
Pa ponovimo...

Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonjah
Naša kuharca
Naša kuharca


Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266

PrispevekObjavljeno: 27 Feb 2008 13:51 Odgovori s citatom Back to top

jabolko

Z: kruh + kava
K: rižota z jurčki + zelena solata
M: jagode
V: steak na žaru verjetno + pečena paprika
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Dulcinea
Šefica


Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad

PrispevekObjavljeno: 27 Feb 2008 18:30 Odgovori s citatom Back to top

dva kivija
Z: dve palačinki od včeraj, 2 wasa kruhka (tokrat taprava) z marmelado. neskafe brez cukra
M: 4 rezine sira
K: kurja noga, radič zabeljen z jogurtom
M: dve pesti čičerike
V: nič

_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/

Nazadnje urejal/a Dulcinea 27 Feb 2008 22:47; skupaj popravljeno 2 krat
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo MSN Messenger - naslov
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo

Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group