| Avtor |
Sporočilo |
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
 Objavljeno:
26 Maj 2009 16:59 |
 
|
Razen tistih keksov je vse ok. Predlagam, da si spečeš svoje piškote po montignacu, pa ne bo grešenja. Pazi, da boš menjavala med beljakovinskimi in ogljikohidratnimi obroki. Ne da bi en dan samo OH, drugi dan pa B.
Pa dobrodošla!  |
_________________
Pa ponovimo...
 |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
26 Maj 2009 18:14 |
|
Oj!
Z:PZ kruh z sirnim namazom in paradajzom, 
K: riž z zelenjavo, paradajzeva solata
V: ostanek riža, malo domačega sadnega jogurta (ne bo več sladoled, ker pač ni ratalo)
|
_________________
 |
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
26 Maj 2009 18:53 |
|
Jaz sem danes jedla:
zmiksane jagode
Z: pz kruh z ljutenico, kava z mlekom
K: piščančje prsi, paprika, paradižnik, ljutenica (sem jo morala porabiti)
M: kava z mlekom, čokolada z pomarančo (70% kakava)
V: hrenovka in puranji čevapi, zelena solata, dušene bučke
malo pozneje bo še deci rdečega vina... naj se ohladi (enostavno se mi lušta) |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
Detece
Začetnica
Pridružen/-a: 25.05. 2009, 07:42
Prispevkov: 5
|
| Objavljeno:
27 Maj 2009 11:37 |
|
Danes sem jedla enak zajterk kot včeraj - PZ kruh z marmelado in posneto mleko.
Trenutno malicam skuto z jagodami in kosmiči. Za kosilo nameravam pripraviti puranji zrezek in zeljevo solato. Za večerjo pa ajdovo kašo s šampinjoni. Je to ok?? |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
27 Maj 2009 16:32 |
|
Detece, imaš ZS.
Danes sem jedla:
1/2 jabolke
Z: pz kruh s sirom (13% mm), kava z mlekom
M: pecivo iz ovsenih kosmičev
K: mozarella, 1/2 paprike, paradižnik, kava z mlekom (če ne zaspim)
V: dušeno meso, sir, zelena solata
deci rdečega vina (bo najbrž skoraj vsak dan na jedilniku, dokler ga ne spijem)  |
_________________
Pa ponovimo...
Nazadnje urejal/a ela 28 Maj 2009 10:09; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
27 Maj 2009 20:04 |
|
Z: jogurt s sadjem,
M1: PZ kruh
M2 IN 3: jabolko
K/V: kar sem najdla v hladilniku - hrenovke, malo sira in ribice z zelenjavo
|
_________________
|
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
27 Maj 2009 20:10 |
|
Z: PZ kruh z borovničevim skutnim namazom, kapučino, 3 piškotki
M: rezina lahkega sira
K: klobasice na žaru, mešana solata, kava z mlekom
V: PZ palačinke z marmelado |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
Psyche
Čveka
Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251
|
| Objavljeno:
27 Maj 2009 22:46 |
|
jabolko
Z: tuna s sirom
K: ražnjiči in kumarična solata
M1 + M2: jabolko
V: sadna solata pa malo jogurta
p.s. češnje so bile odlične |
_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
28 Maj 2009 19:45 |
|
Z: PZ kruh, skuta, marmelada, kava z mlekom
K: zrezki v gobovi omaki, mešana solata
V: PZ šmorn z bezgom, marmelada |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
29 Maj 2009 14:44 |
|
Z: PZ kruh, skutni namaz s papriko, kava z mlekom
M: malo mandljev
K: ribice in solata, kava z mlekom
V: bo piknik ... torej mesek in zelenjava :) |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url] |
|
|
|
|
oktober
Čveka
Pridružen/-a: 01.04. 2009, 23:18
Prispevkov: 171
Kraj: KK
|
| Objavljeno:
29 Maj 2009 18:42 |
|
voda
z:pz kruh,marmelada,kava
m-.jabolko
k:naravni zrezek,šampinjoni,brokoli in solata
m:še eno jabolko
v;jogurt z jagodami |
_________________
ROZA |
|
|
|
|
Detece
Začetnica
Pridružen/-a: 25.05. 2009, 07:42
Prispevkov: 5
|
| Objavljeno:
29 Maj 2009 20:10 |
|
Zajterk: PZ kruh, marmelada brez sladkorja, posneto mleko
Kosilo: ajdova kaša s šampinjoni
Večerja: zelena solaza z jajčko |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
30 Maj 2009 09:12 |
|
Včeraj:
jagode
Z: sirove hrenovke, kava z mlekom
M: 2 x kava z mlekom 
K: rio mare insalatissime
M: zelena solata, malo mletega mesa
V: piščančji zrezki na žaru, smetanova omaka, zelena solata, deci rdečega vina |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
30 Maj 2009 18:41 |
|
Z: PZ kruh,
M: čokolada
K: piščanec z zelenjavo, solata
V: solata (paradajz, kumara, fižol in čebula)
|
_________________
|
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
31 Maj 2009 16:56 |
|
včeraj:
Z: PZ kruh z marmelado, kava z mlekom
K: porova juha, riba in mešana solata
V: mešana solata s piščančjim mesom, kasneje še kakav
danes:
Z: popečen PZ kruh z marmelado, kava z mlekom
K: juha z drobnjakom, pečeno meso, mešana solata
V: malo jabolčnega kompota |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url]
Nazadnje urejal/a dejca 01 Jun 2009 10:05; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
|
Psyche
Čveka
Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251
|
| Objavljeno:
31 Maj 2009 20:59 |
|
breskva
Z: pz kruh v mleku
K: pečen pišček v sirovi omaki z zelenjavo + solata
V: zmiksano sadje yummy |
_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
31 Maj 2009 21:10 |
|
Z: jajčka z sirom,
M: jabuk
K: rižota z gobami, solata
V: svinjski zrezek, kisla paprika
|
_________________
|
|
|
|
|
dejca
Stručko
Pridružen/-a: 29.12. 2008, 23:26
Prispevkov: 695
Kraj: okolica Celja
|
| Objavljeno:
01 Jun 2009 16:08 |
|
Z: PZ kruh z marmelado,
K: juha, škarpena, zelena solata
M:
V: zelena solata s papriko in feta sirom, z malo pršuta in mortadelo (blo je fuuuuuuuul dobro )  |
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrCwEvf/]
[/url]
Nazadnje urejal/a dejca 01 Jun 2009 20:02; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
|
zmesnjava
Čveka
Pridružen/-a: 10.11. 2008, 21:59
Prispevkov: 377
Kraj: ljubljana
|
| Objavljeno:
01 Jun 2009 19:26 |
|
jabolko
Z: kosmiči z mlekom,
K: pašta z zelenjavo
M: jabolko
V: mešana solata z jajčkom in tuno
|
_________________
|
|
|
|
|
Psyche
Čveka
Pridružen/-a: 10.01. 2009, 20:00
Prispevkov: 251
|
| Objavljeno:
01 Jun 2009 22:49 |
|
breskva
Z: pz kruh + mleko
M: breskva
K: pečen piščanec, zelenjava in solata
M: jabolko
V: jagode + jabolko v jogurtu |
_________________
Če si želi kdo nasvet ali pogovor o montiju, me lahko dobi na - https://www.facebook.com/crocheting.sanja |
|
|
|
|
|
|
