| Avtor |
Sporočilo |
medika
Začetnica
Pridružen/-a: 24.01. 2008, 16:01
Prispevkov: 5
|
 Objavljeno:
01 Feb 2008 20:14 |
 
|
evo še moj današnji jedilnik:
sok grenivke
Z: PZ kruh s sirnim namazom kava BS
M: mandarina
K: klobasa, kislo zelje
V: jogurt 0,1mm
zdaj grem pa študirat kaj bom jutri jedla ... ful se mi paste lušta :D |
|
|
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
| Objavljeno:
01 Feb 2008 23:10 |
|
Z: jabolko, PZ kruh, marmelada BS, skodelica mleka
K: narastek z gobami in sirom, zelena solata, jogurt
V: sir, 2 beli hrenovki, bučke, zelena solata, čokolada 70%
M: kava BK z mlekom, suho sadje in oreški |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
02 Feb 2008 12:52 |
|
1 kivi
Z: 2 kosa PZ kruha, marmelada BS, kava z mlekom
K: 2 kosa pečenega mesa, mozarella, zelena solata
M: 2 dcl navadnega jogurta
V: lignji z žara, zelena solata, kuhana zelenjava (morala sem izločiti korenček in grah,  mi je pa ostala cvetača in stročji fižol)... sva bila s fantom zunaj na večerji. pri montiju mi je všeč, da sploh ni blema, če greš ven jest, se komot kaj najde  |
_________________
Pa ponovimo...
Nazadnje urejal/a ela 03 Feb 2008 07:34; skupaj popravljeno 1 krat |
|
|
|
|
Pipika
Čveka
Pridružen/-a: 01.02. 2008, 23:22
Prispevkov: 123
|
| Objavljeno:
02 Feb 2008 19:38 |
|
No, moj prvi dan po montiju.
Z: kivi
pz kruh marmelada bs, posneto mleko
M: pomaranča
K: piščančje meso + motovilec
M: pomaranča
V: jogurt+naribano jabolko+žlica ovsenih kosmičev
Punce, sem jedla prav?
no, zanima me še, ali lahko jem cimet in čisto juho? |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 07:36 |
|
super, pipika! dober jedilnik. juho lahko komt ješ, ampak se mi zdi, da po obroku ;) . za cimet pa ne vidim nobenega problema.
2 pomaranči
Z: 1 pečeno jajce s sirom in klobaso
K: nič, ker nisem imela apetita
M: kos pečenega mesa, kapučino (narejeno z mlekom)
V: solata iz graha, 1 žlica naravnih ovsenih kosmičov (za prebavo) |
_________________
Pa ponovimo...
Nazadnje urejal/a ela 03 Feb 2008 20:19; skupaj popravljeno 2 krat |
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 10:42 |
|
Cisto govejo juho po mojem lahko je z beljakovinami. Za "po obroku" pa prvic slisim.
Z: marelica, kruh z gorcico
M: grenivka, jabolko
K: preprazene bucke s paradiznikom in jajce + zelena solata (zelo verjetno)
V: ?
potka  |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 11:56 |
|
nisem ziher glede tega za po obroku, zato pozabi na to... to vem, da je bilo pri 90 dnevni dieti. konec OT. |
_________________
Pa ponovimo...
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 20:06 |
|
| Pipika je napisal/a: |
No, moj prvi dan po montiju.
Z: kivi
pz kruh marmelada bs, posneto mleko
M: pomaranča
K: piščančje meso + motovilec
M: pomaranča
V: jogurt+naribano jabolko+žlica ovsenih kosmičev
Punce, sem jedla prav?
no, zanima me še, ali lahko jem cimet in čisto juho? |
Dobrodošla!
Ja, lahko ješ to dvoje. Juho seveda poleg mesa ;) |
|
|
|
|
|
Pipika
Čveka
Pridružen/-a: 01.02. 2008, 23:22
Prispevkov: 123
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 21:25 |
|
No, še moj jedilnik danes:
kivi
Z: posneto mleko + ovseni kosmiči
K: brokoli in cvetača na olivnem olju + PZ testenine
M: 2 pomaranči
V: navadni jogurt+pomaranča+mal kosmičev + cimet
Če delam kaj narobe, me, prosim, popravite in svetujte, zelo bom vesela. |
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 21:27 |
|
Pipika, vse ti "laufa" tako, kot je treba  |
|
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
03 Feb 2008 21:30 |
|
Moj jedilnik
Z: jabolko, PZ kruh, jogurt, 
M: jabolko
K: kotleti + zelena solata s paradižnikom
V: salama  + liter vode |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 08:51 |
|
Z: marelica, kruh, jogurt (ne bom vec pisala PZ kruh in low fat jogurt, drugega itak nimam)
M: grenivka in jabolko
K: se ne vem, upam, da bo kaj pametnega skuhal
potka  |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 09:59 |
|
kivi
Z: mleko, ovseni kosmiči - sem ugotovila, da mi je boljše z vročim mlekom
K: pz testenine , omaka (pasirani paradižnik, bučke, čebula, bazilika, sol)
M: kava z mlekom
V: skuta z žlico kisle smetane, malo slanine |
_________________
Pa ponovimo...
Nazadnje urejal/a ela 05 Feb 2008 09:43; skupaj popravljeno 2 krat |
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 17:08 |
|
Ja, za kosilo je skuhal, pravzaprav spekel ribe v eni sirovi omaki (?), pa je bilo kosilo tako pozno, da se bolj steje za vecerjo.
Zato je bilo za malico pred tem malo arasidov in bucnih pesk, pa nekaj listov zelene solate (tako mimogrede med pranjem).
potka :kuham |
|
|
|
|
|
flicka
Stručko
Pridružen/-a: 10.01. 2008, 01:15
Prispevkov: 508
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 20:49 |
|
Z: jabolko, PZ kruh, marmelada BS, mleko, kava BK z mlekom
K: 2 beli hrenovki, 2 jajci, sir, zelena solata
V: dušena zelenjava s sirom
M: jabolko, 2 rezini sira |
|
|
|
|
|
Dulcinea
Šefica
Pridružen/-a: 30.10. 2007, 14:10
Prispevkov: 2072
Kraj: Burjegrad
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 20:54 |
|
Jaz sem pa kar malo zanemarila vsakodnevno poročanje o jedilniku.
Pa dajmo
Z: pomaranča, kava z mlekom, jelenov hlebec z marmelado BS (ni blo drugega, ker sem bila pri mojemu)
M: jogurt aktivija
M: pest arašidov brez olja in soli
M: frutabela tazelena, piše da je BS
K: solata s koščki posebne salame in koščki sira
V: ne bom nič. Mogoče kak košček čokolade
Jedilnik pa je tak, ker smo bili v LJ na izletu (kulturni dan). |
_________________
Naročilo eteričnih olj http://mydoterra.com/darjahenigman
facebook https://www.facebook.com/groups/799304946775539/ |
|
|
|
|
sonjah
Naša kuharca
Pridružen/-a: 01.11. 2007, 10:54
Prispevkov: 2266
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 22:04 |
|
Evo moje današnje prehranjevanje
sok 2 pomaranč
Z: kruh +
M: jabolčni krhlji
K: ajdova kaša s pica dodatki + zelena solata
(hotela sem si speči pico, ker sem jo delala za svoje lupčke, pa sem dala preveč vode v testo - nimam pojma, kaj mi je bilo- kot bi 1. stala za štedilnikom in pol mi ni preostalo drugega, kot da iz testa spečem kruh, ker nisem imela več PZ moke, da bi jo dodala  No in tako sem vse surovine, ki so mi bile "namenjene", zmetala v pisker :kuham , dodala ajdovo kašo in jed je bila kar okusna. Malo sem jo še začinila s čilijem, ker mi tako paše zadnji teden pekoča hrana) No, ja, malo sem OT! 
V: aspirin + 1/2l vode |
|
|
|
|
|
solecito
Čveka
Pridružen/-a: 26.01. 2008, 12:46
Prispevkov: 71
|
| Objavljeno:
04 Feb 2008 23:25 |
|
No pa da še jst malo poročam o mojih jedilnikih, čeprau niso zmer čist po montiju 
Z: pečena jajčka, mleko
K: zelenjavna juha, svinjski zrezki, zelena solata
M: lešniki, mami je spekla jogurtove miške pa se niiism mogla upret
V: nč, ker nism lačna |
|
|
|
|
|
potka
Mojstrica
Pridružen/-a: 06.01. 2008, 14:17
Prispevkov: 1088
|
| Objavljeno:
05 Feb 2008 09:37 |
|
sonjah, si me spomnila na jabolcne krhlje, njami!
Z: marelica, kruh z marmelado
M1: grenivka, jabolko
M2: jogurt
K+V: bo skupaj, ker bom danes malo dlje v sluzbi
Najbrz se bom lotila pice, ce ne bom prevec lacna in planila kar po prvi hrani...
potka :kuham |
|
|
|
|
|
ela
BRPgirl
Pridružen/-a: 09.01. 2008, 12:02
Prispevkov: 3417
|
| Objavljeno:
05 Feb 2008 12:08 |
|
1 kivi
Z: mleko, naravno ovseni kosmiči (to mi je ful dobro ratalo .jem )
K: čista juha, hrenovke, radič, dušena zelenjava s sirom
M: 1 mozart koglico
V: 2 jajci na oko s sirom in slanino |
_________________
Pa ponovimo...
Nazadnje urejal/a ela 06 Feb 2008 16:00; skupaj popravljeno 3 krat |
|
|
|
|
|
|
| Pojdi na stran Prejšnja 1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 134, 135, 136 Naslednja
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
|
