Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Objavljeno: 11 Jun 2008 18:05

meni se ne da vlačit stare stvari, pa si kar novo kupim :lol

se mi zdi, da sem zdaj pa že malo preterala z majicami Embarassed

par prevelikih cunj sem pa že neprej šenkala Vesel

- upam, da mi ne bo treba še kdaj spet tako veeeeeeeeliiiiiiiiikiiiiiiih kupovat Ne vem

Objavljeno: 11 Jun 2008 20:20

Sonjah, jaz sem anti za šoping. Čist nič po babje... Moj tud obupa, ko grem z njim nabavljat, ker mu ne znam nič svetovat. In meni je največja muka, ko vem, da s bom morala nekaj kupit pod nujno za oblečt. Najlažje je, ko grem še s katero kaj kupavat in še zase kaj čisto slučajno najdem.

Drugače pa sem med cunjami našla tudi svetlo modre 7/8 hlače. Za zjokat. Ma takrat sem bila res suha. mislim, pe zmeraj debela, ma zase suha...

Objavljeno: 12 Jun 2008 15:09

Mmmmm jest pa rada nakupujem- še posebno, če grem sama. Kdaj pa sem šle nazadnje sama??? v zid

1. Moja motivacija so tudi cotke. Da bi v njih izgledala dobro in da bi sama izgledala dobro. Če pomislim na svoje slike iz preteklosti, si nisem ne vem kako všeč. Groza! In sedaj, ko sem že zgubila malo kg in bušija in v kakšni cotki že zgledam boljše kot prej, takole sedim kje na pijači (vodi ali radenski, da ne bo pomote :D ), pa gledam kakšne punce, dekline, ženske, ..., ki so oblečene sicer lepo, samo, ko imajo kakšen kg preveč ali kakšen šlaufek odveč, pa takoj ni lepo za videt (tukaj mislim tudi sebe). Tudi za moške velja isto. Sicer sploh ne zagovarjam suhic, ki se jim vidijo rebra in kosti, ampak je pa takoj cotka videt lepše, če se lepo prilega telesu in ni preveč odvečne maščobe. Ne zagovarjam obsedenosti. Lepo je, če človek skrbi zase, a extremov ne zagovarjam. Sicer je pa vedno tako, da če se človek v svoji koži dobro počuti, tudi, če je elegantno popoln(jen), je ok. Samo resnica je vedno ta, da preveč kg lahko tudi vpliva na druge reči (zdravje ...). Zares hudo mi je pri tistih, ki svojih ostalih (velikokrat duševnih) težav ne znajo rešit drugače, kot s hrano in da jim na koncu ne preostane drugega, kot da si grejo rezat (manjšat) želodec npr. Mislim, svaka čast, samo mora bit pa to kr hudo, da prideš do te točke. Podpiram tezo, da je vse v glavi. Pač odločiš se in nekaj spremeniš. In to je to. Sam moraš stvari spremeniti, drugi jih ne bodo namesto tebe. In lahko smo veseli, da stvari lahko najprej spreminjamo sami. Ok, malo sem zašla. Se opravičujem! Embarassed

2. Samozavest imam, bi jo pa še rabila kakšno dozico. Da bi se še boljše počutila. Da bi bila še bolj ponosna nase in se imela še rajši! Sicer si zjutraj, ko vstanem, ne govorim: "Rada se imam, rada se imam, rada se imam!", kot to svetujejo nekateri, ampak jaz vem, da se imam rada! Si pa včasih, ko me hočejo pogoltniti kakšne negativne misli, tudi pomagam s pozitivnimi afirmacijami (priporočam knjigo Luise L. Hay - Življenje je tvoje!)
3. Zdravje je moja naslednja motivacija! Brez tega ni nič. S tem tudi boljše počutje (energija, lahkost, prebava, ...). Včasih nisem verjela, da je s hrano lahko povezanih toliko reči (počutje ...), oz. da se človek od kosmičev ali müslijev lahko dejansko naje ali pa od sadja ali zelenjave ... Včasih sem morala po zelenjavnem obroku pojesti še en sendvič, da sem verjela v to, da sem sita :D Sedaj verjamem v druge reči. In si teh reči dejansko tudi želim za obrok. Enih še vedno ne in se prilagajam, ampak to je že druga zgodba (okusi so pač različni). Z enimi stvarmi sem si že na ti, z drugimi še vedno na vi, ampak se spoštujemo, se pravi, imamo osnovo za naprej.
4. Še kaj (v svojo glavo "posvojiti" oz. vzeti za svoje zdravo prehranjevanje - sedaj sem v fazi: sprejemanja ...

Se pravi, moja motivacija je: izgled, samozavest, počutje, zdravo prehranjevanje, ...

V glavnem, dejsto je, da bi bili vsi radi lepi in suhi (ali vsaj manj debeli) in zdravi. Ampak - za vsako reč se je treba potrudit. Eni imajo pač več sreče nekje, drugi drugje. In tam, kjer je nimaš kaj preveč (da nekaj ni samoumevno), se moraš za to potruditi. In za stvar, v katero verjameš, se je treba potruditi in se je tudi vredno potruditi! In potem, ko vidiš, da neka stvar, za katero si se trudil, tudi dejansko deluje oz. ti uspeva, se moraš nagraditi ... Ne s porcijo pomfrija ali pico, ampak s čim drugim (nova cotka, kino, đakuzi, ... - kar te pač veseli in te bo vedno veselilo)!

Za konec pa še - obstaja magnet za na hladilnik, ki se prodaja v DM-ju - O, bog, če že ne moreš narediti, da bi bila jaz suha, naredi vsaj tako, da bi bile vse moje prijateljice debele! jezik

Pa lep dan!

ČAW

Jaz sem si morala včeraj nove hlače kupit :hihi

Namreč, vse hlače so mi ratale preširoke, kar mi je v bistvu hudo, ker so mi nekatere še posebno pri srcu, ampak, kaj hočemo. To so stranski učinki Montija. :lol

Puloverji in ostalo je še vse ok, ker mi je bilo prej pač malo ali pa veliko na tesno vse skupaj.

Sem pa včeraj prvič kupila št. 38 konfekcije (mislim, da še nikoli prej v življenju) in se mi je kar smejalo. Sicer so po trgovinah konfekcijske številke tudi različne (nekje manjše, nekje večje, sploh, če so to tuje trgovine), ampak saj ni važno. Tudi ni važno, če imam elastične hlače. Važno je, da imam na riti št. 38 in na to sem zelo ponosna in seveda sama nase. 36 še nisem spravila na rit. Ampak recimo, da to še pride. Jaz imam čas :lol

To je moja motivacija za naprej ...

Upam, da si grem danes s kakšnim sprehodom in kombinacijo teka spet malo rit oklestit in mišice nardit jezik

BRAVO, ČESTITAM !!!!!!!!! bravo

Začetnica Pridružen/-a: 17.11. 2008, 14:26 Prispevkov: 9

Js sem bla pa že malo na tleh, ker se kilogrami nikamor ne premaknejo - potem pa so me punce zvečer na pilatesu "napadle" da se mi treningi dost poznajo in da me je že kr fejst "pobralo"...tak so mi dan polepšale, da komaj čakam na naslednjo uro Vesel

Sej vem da kilogrami niso najboljše merilo hujšanja, sam komaj čakam trenutek, da bi stopla na tehtnico in bi ta pokazala eno lepo številko 60 Embarassed

Objavljeno: 02 Dec 2008 09:30

Ja, poleg tehtnice so bistveno važne tudi meritve raznih delov telesa. Te pokažejo dejansko stanje (ali pa kake premajhne hlače...). Tehtnica velikokrat zataji, posebno pri pridnem športanju.
Saj vemo, kajne....
Mišice so bistveno težje od "špehca" .

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli